Necesito ayuda para tratar mis ataques de pánicos

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¿Pierdo el tiempo solicitando una PNC?

Tengo 32 años y voy a solicitar una pensión no contributiva por enfermedad Psiquiátrica y no sé si puede ser perjudicial para mi futuro si me dan la absoluta> 65%, poniéndome un "traje" de por vida que ya nunca me pueda quitar, ¿Pues si lograra...
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¿Cómo superar la depresión, autolesiones ,ansiedad y falta de energía sin antidepresivos ?

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¿Qué hacer después de 10 años sufriiento?

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Quiero cambiar mi vida, dejar de ser timida , tener muchos miedos, inseguridades y baja autoestima ayuda

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Opinión sobre tratamiento farmacológico depresión

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