Proteccion acromio-clavicular

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No se si puedas ayudarme n.n espero que si Es que apenas empiezo a ir de nuevo al gimnasio y amm ya entre en la etapa de inchamiento je je quisiera saber si podrías darme una rutina para bajar la pansita pues mido 1.57 y peso 56 amm antes de entrar...
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Me podéis aclarar resultado resonancia espalda?

Llevo casi 1 año con molestias en la espalda. Las mismas han ido variando mucho de lugar e intensidad, actualmente parece todo más moderado pero conservo cierta tensión muscular al girar la cabeza, así como dolor leve en las escápulas y entre ellas....
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Hydroxycut y diabetes

Mi nombre es Jonathan Cruz. Hace ya como 8 meses que sigo tratamiento para la diabetes mellitus tipo 2. Baje bastante peso en grasa a base de dieta y ejercicio, sigo con ambos, pero el problema es que desde hace unos meses, ya no he podido rebajar...
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Puede desaparecer una hernia discal lumbar y dejar secuelas?

Hace 4 meses me dió ciática y en la resonancia magnética me vieron que tenía una hernia discal grande en L4-L5 afectando bastante el nervio ciático. Según traumatólogo, era operable y me remitió al neurocirujano. Llevo estos 4 meses con la pierna...
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Quería saber resultados de la resonancia

Me gustaría saber resultados de resonancia porque tengo dolores y falta de fuerza en brazo derecho lo resultados son cuerpos vertebrados correctamente alineados moderados cambios cervicuartrosicos c3 c4 c4c5 c5c6 c7 prutusiones fiscal posterior c3 c4...
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Queria saber dos cosas sobre la faja de neopreno que se usa y cubre desde la cintura a un poco mas abajo del pecho que puede mirar en el link...
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Natación y forma física

Tengo una pregunta sobre mi rutina de entrenamiento, te agradecería mucho que me ayudaras Últimamente hago natación una hora al día, de lunes a viernes. No lo hago con intención de competir solo para mejorar mi forma física, y efectivamente noto que...
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Dolor en muñeca

Ya un poco a la desesperada. Llevo un tiempo que me duele mucho el cuello, el brazo, codo y muñeca, siento que pierdo la fuerza en la mano, que se me quedan los dedos como si no los pudiera mover, y lo paso muy mal porque me limita muchas cosas...
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Lesión en rodilla

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Cambio de rutina de brazos y espalda

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