Como no ponerse nervioso jugando al fútbol

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Se me quitaron las ganas de estudiar

Me llamo Fran y quiero saludarles y daros las gracias de antemano, mi caso es que de niño era un negado para los estudios y siempre aprobaba por que la noche antes estudiaba, empece a trabajar y retome los estudios con 30 años ahora tengo 35, con 23...
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¿Puedes mandarme ejercicios de calentamiento, técnico, táctico y físico para prebenjamines?

He cogido este año un equipo de prebenjamines de fútbol 7.Haber si me pudieras mandar ejercicios de calentamiento, técnico, táctico, físico, etc... Entreno 3 días a la semana una hora cada día. Se algunos ejercicios pero con niños tan pequeños no se...
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¿Qué diferencia hay entre los cauchos sriver y los stiga, cual tiene mejor desempeño?

Soy un jugador que aprendió a jugar tenis demesa empíricamente, no tengo técnica, pero he jugado contra jugadores que llevan 3 a 4 años jugadores de liga y me ha ido muy bien contra ellos al punto de que le he ganado en muchas oportunidades, un...
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Rotura peroné

Resulta que el día 27-mayo-08, jugando al fútbol-sala me rompí el peroné. Fui al hospital por urgencias y allí los traumatólogos me comentaron que era una rotura limpia y sin desplazamiento (cabeza distal del peroné), con el tobillo muy hinchado y...
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Necesito ayuda con mi nuevo cachorro

Necesito que me oriente y me digan en qué me estoy equivocando en la educación de mi cachorro. Tengo un bulldog frances de 2 meses y 9 días, lleva con nosotros en casa 10 días y queremos enseñarlo desde el primer momento, para que aprenda a respetar...
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¿Cómo saber si es sobrecarga muscular?

Recientemente he empezado a jugar a fútbol sala en superficie dura (parquet) después de varios años sin hacer ejercicio. El tema es que desde que he empezado me duelen mucho los tobillos y rodillas (nada más, aparte de las clásicas agujetas) entonces...
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Contusión y bulto pegado al hueso exterior del pie

Llevo unos años jugando al fútbol sala, y el otro día me lesione por primera vez. Lo que ocurrió fue, que en un contaataque la portera salio con mucha velocidad y me pisó. Fue un golpe muy duro y seco en el exterior del pie (entre el dedo meñique y...
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Juego a fútbol, voy al gimnasio y quiero tomar suplementos para ganar masa muscular

Soy un chico de 18 años, mido 1,87 y peso 71 kg. El problema es que quiero engordar, bueno más que engordar ganar masa muscular y hoy mismo he acudido a un centro dietético a que me aconsejaran de como conseguirlo. La sorpresa ha sido que tras...
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Necesito su consejo con los partidos de torneo de fútbol, para soltar la presión o los nervios

Ojala me ayudes, quisiera que me dieras algún consejo. Porque cuando juego en un partido con mis amigos o un entrenamiento es muy diferente a cuando juego un partido de un torneo, ejemplo de un estadal, Quisiera saber como calmar los nervios o como...
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Relaciones sexuales, virginidad y diferentes experiencias

Yo no he tenido relaciones con mi novia, y ella me había dicho que ella tampoco había tenido, vamos somos chavos todavía, pero hace poco en medio de un faje, le metí un dedo en la vagina, y no batalle nada, ni le cause dolor, ¿Y mis dedos están...
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