Trasdosado aislamiento térmico

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Aislamiento térmico y acústico

Tengo una habitación que da a dos calles, es muy fría, quisiera aislarla, con algún material bueno, y no muy caro y que pudiera realizar yo el trabajo. Me hablaron de la ARLITA, Poliuretano.
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¿Puedo poner suelo laminado directamente sobre planchas aislantes de 4-5 cm?

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Qué opción elijo para aislar pared vecino?

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¿Qué poner al cambiar ventanas?

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Quería preguntarte cual seria la mejor solución para hacer el techo de una caseta para cuarto trastero en el que quedan al descubierto el perfil metálico y los bardos. ¿Yeso, Pladur, Escayola, planchas de corcho, polietineno, etc...?. Me gustaría que...
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Hola quería hacerte una consulta haber sí me puedes ayudar, estoy construyendo una vivienda en el campo con muros de carga

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