¿Me puedes dar una rutina de ejercicios eficiente para ganar 4 centímetros de talla?

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No cojo peso ni masa muscular.

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Musculación en casa

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Tengo 18 años, la gran mayoría de mi familia es alta (1.75-1.85), ¿Puedo seguir creciendo de estatura? Mido 1.65

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Las venas intracomunitarias y ventas a países fuera de la UE, se contabilizan sin IVA, ¿VERDAD? Ventas a canarias, ceuta y melilla, también estarían exentas: ¿Solo seria 430 a 700?
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