Air Alert III (nuero de repetisiones)

Preguntas y respuestas relacionadas

Escriturar en Precario o con alquiler temporal

Tenemos una firma de compraventa en 3 semanas, pero por la situación de alerta, nos pide la vendedora Hacer un contrato de alquiler temporal o firmar en precario hasta se levante dicha alerta, tras la firma de escritura. Mi duda es, si no desalojase...
3 respuestas

Desagüe de split

Me gustaría saber lo siguiente: No soy experto en esto del aire acondicionado, y me han instalado un split en casa la última semana. Estoy en un quinto piso de Madrid, con la unidad compresora instalada sobre muro (ya que el instalador me desaconsejó...
1 respuesta

Aumentar masa muscular y eliminar grasa

Soy un chico de 24 años, mido 1,94 y peso alrededor de 88 Kilos. Llevo casi un año acudiendo al gimnasio. Durante ese tiempo he realizado diferentes rutinas que me han dado buenos resultados para mis objetivos iniciales. Pero ahora estoy en un punto...
2 respuestas

¿Puedo hacer más ejercicios de bíceps para aumentar su volumen?

Me mandaste no hace mucho una rutina y creo que me esta yendo bien. Lo que pasa es que noto que trabajo poco los bíceps, y me gustaría saber si ademas de hacer el lunes pecho y tríceps le puedo añadir bíceps en superserie con tríceps o como tu me...
1 respuesta

Fuerza y masa muscular en brazos y pecho

Tengo 20 años, mido 1.75 y peso 70kg, mis brazos son muy delgados y no puedo asistir a un gimnasio. Quisiera que me recomendaras una rutina que pueda hacer en casa para aumentar la fuerza y la masa muscular en brazos y pecho, tengo mancuernas y barra...
1 respuesta

Como calculo mi jorada de trabajo?

Me encuentro en el l III Convenio colectivo estatal de reforma juvenil y protección de menores. Mi contrato es a jornada completa, lo que es a 38,5 horas a la semana de lunes a domingo (tambien trabajamos festivos). En la actualidad hago esas horas a...
1 respuesta

Cambios en jornada laboral sin preaviso

Llevo tres años trabajando como repartidor en Pizza Hut, ahora llamado Dóminos Pizza, en Santiago de Compostela, el caso es que me han cambiado los horarios de la semana del 24 y 25 de diciembre sin habérmelo notificado. Resulta que los horarios se...
1 respuesta

¿Cómo quemar grasa?

Tengo 17, mido 1.66 y peso cerca de los 80 kg. Y quiero bajar de peso y quemar la mayor cantidad de grasa posible para tener una mejor condición física. Actualmente estoy haciendo una pequeña rutina de ejercicios abarcando; bíceps, tricpes,...
2 respuestas

Computo días festivos en jornada reducida

Tengo un trabajador que esta dado de alta 24 hora semanales, su distribución de trabajo es de 8 hora los lunes, martes y miércoles, ¿Qué pasa si en esa semana el jueves fuera festivo, tendría que reducirle la jornada?
1 respuesta

Tarima baño quick step lagune

Quería poner tarima en el baño y he estado viendo los modelos lagune de quick step. Se que quick step es una gran marca de tarimas pero apenas he leído del servicio que puede dar en un baño, ¿Podéis darme alguna consejo sobre este modelo para el...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema