¿Bañarme con agua helada después de hacer ejercicio?

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¿Es mi entrenamiento eficiente?

Me gustaría saber si mi entrenamiento es eficiente. Mi objetivo es conseguir desarrollar mis músculos a la vez que pierdo la grasa que me sobra. Para ello hago lo siguiente. Entreno 3 ó 4 veces por semana: Lunes, miércoles, jueves, viernes o bien...
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Sin alta de suministros

Quería preguntarle sobre un tema de alquiler, a ver si puede ayudarme un poco.. El pasado mes de diciembre alquilamos un piso, exactamente el día 21 de diciembre, bien, estando a día de hoy 17 de enero, no tenemos todavía la documentación que nos...
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¿Dónde está la v3v o el fluxostato en una Tifell?

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