Comprar juego hierros

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Como marcar mis pectorales y abdominales?

Soy alan tengo 17 años mido 167 y peso 73 kg quisiera saber comomarcar mis pectorales y abdominales ya que hace tres años que voy al gym y no veo resultados en esas zonas el año pasado logre bajar 10 kg pero los recupere aunque de todas formas seguía...
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Quiero hacer las patas de un somier con madera

Quiero hacer unas patas de madera para el somier. Pero no se como fijar la varilla roscada con la pata de madera (listón cuadrado cortado a trozos iguales) También me gustaría saber como puedo hacer que el agujero permit dejar la varilla recta.
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Molde de caballo

Necesito un molde para hacer un caballito de palo, es decir la cabeza del caballo para introducirlo en un palo y así utilizarlo en un tope de niños1
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Vuelta triunfal

Soy un "carrocilla" de 35 que vuelvo a jugar después de casi 20 años sin rascar bola quitando cuatro partidillos sueltos. Yo tenía y tengo una Tibhar IV L con Butterfly Salvo en la diestra y Tibhar Dang en el revés (los grosores no me acuerdo) que...
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Levantar murete de bloque de hormigón

Quería levantar un pequeño murete en una casa de campo de 1 metro de alto por 22 metros de largo para separar la piscina y quería hacerlo yo mismo. El caso es que el suelo donde lo voy a poner es hormigón, por lo que me han dicho que puedo ponerlo...
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Ventanas Cortizo COR-70 Hoja Oculta CC16 con RPT, abisagradas de Canal Cortizo compuestas por perfiles de aleación alum

Me estoy haciendo una casa con grandes aislamientos en una zona muy expuesta en la costa vasca. La ventanas es algo que me preocupa y me gustaría saber si la carpintería que la DF me ha recomendado es correcta. Los perfiles de aluminio están...
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Instalación bajo tubo

Estoy interesado en realizar una pequeña instalación de cableado eléctrico bajo tubo de acero galvanizado, que uniría varias cajas de derivación con ciertos elementos. Nunca he hecho esto, y tengo algunas dudas: - ¿Dónde se pueden adquirir dichos...
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Buenos días: Para reponer los tornillos de la cerradura de una puerta metálica exterior, he adquirido los tornillos autoblocantes de acero pavonado que me había parecido pudieran servir. Lo he atornillado con un destornillador plano pero no me sirve...
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Que madero lapicero y poros elegir

Antes que todo felicitaciones ya que recién conozco el foro y es buenísimo. Estoy retirado del tenis de mesa hace más de 16 años, pero las ganas siempre estuvieron y además tengo el tiempo, así que volveré a las mesas... Soy lapicero de juego sobre...
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Madera butterfly liviana

Quiero consultar sobre maderas, me compre una Andro cabon light of en busca de una madera liviana (pesa 70 gr) pero resulto ser de poco control, mala calidad del material por eso les pido consejos en busca de una madera liviana Butterfly que pese...
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