¿Debo exigir al máximo mi cuerpo?

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Tengo dolor en una rodilla

Se que dar un diagnóstico pr este medio es bastante complicado pero trataré de detallar al máximo la situación. Soy una mujer de 49 años, de 1,71 m de estatura y 60 kg de peso, quien en su juventud fue bastante deportista... Ahora soy diseñadora de...
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Necesito aumentar masa muscular (urgente)

Tengo 19 años mido 1.91cm peso 72kg. Y me urge una rutina de aumento de masa muscular ya que ocupo más fuerza y cuerpo para las siguientes diciplinas básquet ball y hand ball ya que mi complexcion no me ayuda lo único que me ayudo a ser campeón...
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Pegada tímida

He hecho varios años taekwondo y ahora he pasado al kick boxing. A pesar de aparentar fuerza cuando golpeo me falta potencia... Aunque le eche ganas... ¿Son manos tímidas. Qué podría hacer para ganar pegada? Aparte de que también son manos lentas...
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Tengo dolor en rodilla con artroscopia simple ¿Qué puedo hacer?

En mediados de octubre de 2011 comencé a usar muletas por dolor en ambas rodillas, que había venido en aumento en los meses anteriores. Me hice un RM que al especialista, y a otros traumatólogos que visite antes, no le parecieron muy graves las...
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Fractura en el calcáneo

Resulta que me caí practicando llaves de artes marciales en el entreno, caí i di un golpe fuerte con el talón en el suelo. Me hicieron radiografías i me pusieron yeso, solo se que la fractura la tengo en el talón, pero me salio un morado en la planta...
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Rodilla bastante afectada

Soy un chico que me caí esquiando y ya te he enviado un par de mensajes pero es que no sale el mensaje escrito por completo asique te lo mando una vez mas aver si esta vez si sale (llamame pesado si quieres je je). Me hice una resonancia y este es el...
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Ayuda para superar la muerte de mi esposa

Tengo 25 años y mi esposa falleció en mayo pasado a la edad de 24 años me dejo dos hijos una niña de 2 años y un bebe prematuro de de 7 meses. Me siento muy triste al ver a mis hijos sin su mama me la paso pensando que ella debería de estar aquí con...
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¿Puedo practicar boxeo con una fractura de fémur?

Hace 6 años me fracturé el fémur de la pierna derecha por lo cual, tengo la pierna 2 centímetros más chica que la otra. Recuerdo que el doctor me dijo que durante un tiempo (como 4 años) hacer deporte que tenga que ver con saltos, como por ejemplo el...
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¿Puedo presentarme a oposiciones para Ed. Infantil?

Me gustaría saber si con el titulo de Magisterio en Educación Primaria podría presentarme a las oposiciones de Educación Infantil y en caso de ser así... ¿Tienen los Maestros en educación infantil ciertas ventajas sobre mi?
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¿Rutina de ejercicio físico con Síndrome de Ehlers-Danlos de hipermovilidad (tipo 3)?

Soy una mujer de 25 años y padezco el síndrome de Ehlers-Danlos de hipermovilidad o de tipo 3. Aunque no lo sufro en un alto grado, la hiperlaxitud y los dolores en las articulaciones me han hecho siempre alejarme de todo tipo de ejercicio físico,...
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