¿Algún tratamiento para esguince crónico?

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Dolor en el soleo

Practico footing muy a menudo, y hace 15 días me entró un dolor muy punzante en el solero externo de la pierna izquierda. Reposé una semana y apliqué pomada y calor, me pasó, pero ayer me volvió a pasar. Corro por carretera y por pista de tierra, y...
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Rodilla bloqueada

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