Merengue japones

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¿Cómo preparar carne para hamburguesas?

Me gustaría saber como preparar la carne para hamburguesas.
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Pelo débil

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Lavadora balay : ruido y oscila el tambor y huele a quemado

Tengo desde hace unos 7 años una bala ts750. Desde hace unos meses que viene haciendo ruido al girar el tambor (ñiiiiiic) y cuesta mas que gire tanto a un lado como al otro; haciendo pruebas de giro de tambor vi que el tambor oscilaba arriba y abajo...
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Busco libro con recetas de batidos y zumos naturales de proteínas que me ayuden en el gimnasio

Tengo 30 años y voy al gimnasio y quería preguntarte si sabes recetas de como hacer batidos de proteínas naturales o de algún libro que vengan recetas de estas. Me han dicho de un batido que es, lechedesnatada, 3 claras de huevo y una bola de helado....
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Porque se bajan las galletas

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¿Cuánta proteína...?

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Reducir michelín

Soy un chico de 27 años, me gustaría reducir la ingesta de hidratos para poder perder un poco de grasa, ¿Pero qué puedo comer si casi todo tiene hidratos? Galletas, Cereales, etc No se que puedo almorzar por la mañana por ejemplo, o con que...
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Comer mucha fruta es malo

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