Dolor en bíceps

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¿Cómo saber si un desgarro isquiotibial está curado para volver a jugar?

Me llamo emi juego al fútbol y tuve un desgarro del isquiotibial no pude saber de qué magnitud por que cuando fui al médico me dijo que no era desgarro y me dio kinesiologia. Bueno el tema es que ya pasó un mes y días de eso y ya no siento nada estoy...
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Dolor al correr rodilla

Garazi 33" tengo 40 años i siempre he hecho deporte, matacion bici ... Pero nunca he corrido, hi ahora me ha dado por correr,, empecé con 15 min corriendo i 5 caminando, dos series, lo hice dos días, luego empecé a 20 min corriendo i 3 caminando dos...
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Tendón de Aquiles ¿Podría tener alguna rotura?

Agradecerte de antemano tu disponibilidad hacia los usuarios con problemas. Mi pregunta viene al caso con respecto a mi tendón de aquiles izquierdo. Soy un corredor aficionado de 37 años que después de una serie de meses de inactividad (no por motivo...
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A que se debe un dolor en la espalda baja?

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Rutina para aumentar masa muscular 4 días..

Quisiera que me ayudaras con una rutina para aumentar la masa muscular tengo 19 años y llevo 8 meses en el gym la rutina que realizo ahora es la sig: Lunes pecho-tríceps Martes bíceps-espalda Jueves pierna-hombro Viernes (realizo lo mismo que lunes,...
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Productos para recuperación y fortalecimiento...

Podéis recomendarme productos para recuperación y fortalecimiento de tendones, articulaciones... Estaba pensando en un producto de farmacia que se llama Xicil, que es sulfato de glucosamina, y en cartílago de tiburón, ¿Qué os parece? ¿Hay algo mejor?...
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