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Dieta y ejercicios caseros para aumentar músculo y resistencia. Practico kick boxing en el gimnasio

Me llamo Mario mido 1.65 peso 62 y tengo 15 años. Yo te quería pedir si tu me puedes dar una dieta y un programa de ejercicio accesibles caseramente sin pagar bueno yo voy a clases de Kick Boxing 2 beses a la semana y las clases duran entre 2 y 3...
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El poliéster se tiñe con anilina?

Me he comprado una parka de colores claros. En la etiqueta dice 100% poliester; sin embargo los puños y la pretina son de otro material, no se exactamente cuál, pero me da la impresión que puede ser teñible. Los puños son blancos, por lo que se...
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¿Sirve en la calle?

He leído en numerosas preguntas, si tal disciplina es práctica, o si sirve de cara en la calle. Cuando en un Arte Marcial o en un deporte de combate se ven motivados por unas reglas o conceptos, que aún siendo estos transladables a las posibles...
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Quisiera saber si aún soy virgen, si no recuerdo si hubo sangrado en la penetración

Me gustaría saber si aún soy virgen y como puedo mirarme, es que la verdad que la ultima relación que tuve fue hace mucho tiempo, yo creo que si me desvirgó pero no me acuerdo haber sangrado, penetración si que hubo, ahora estoy con una persona de mi...
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¿Cuál llegaría a ser Una buena rutina para principiante en artes marciales mixtas?

Edad 18 años altura 1,44 cuerpo algo sedentario por mas o menos 2 años requiero de una rutina para empezar en la artes marciales, quemar algo de grasa corporal y obtener resistencia
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Pc semi-nuevo se queda pegado (solo puedo apagar/reiniciar)

Soy nuevo en esta pagina. Saludos a todos los administradores, y gracias por sus esfuerzos Queria presentar un problema que tengo con mi pc de escritorio, casi nuevo Proce: intel i7 7700k Placa: msi carbon z270 Tarj. Video: zotac gtx 1080ti Ram:...
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Artes Marciales Autodidactas

Antes que nada, gracias por el tiempo que destinaste a responder mi pregunta anterior, y aprecio mucho tu sinceridad en su respuesta :) Ahora más bien, me gustaría saber tu opinión, en el lugar donde yo vivo, existen pocas escuelas de artes marciales...
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Viaje de novios por Sudamérica

Soy de Sevilla, España, me caso el 1 de mayo y el 2 salimos hacia Santiago de Chile, luego hacemos el cruce andino, Bariloche, Buenos Aires, Iguazú, Salvador de Bahia y acabamos en Rio de donde volvemos a España. El viaje está organizado, pero en...
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Irritación en los ojos

Como estas.. No se si esta pregunta me la pueda responder porque no esrtou segura que sea su rama... Practico el surf y en estos días he pasado muchas horas en el mar y tengo los ojos rojos pero mucho y me arden demasiado.. Que puedo aplicrme para...
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El judo para la pelea callejera

Yo soy de la ciudad de México y tengo el interés de practicar judo por que me han comentado que en esta técnica no se pagan los grados sino se optienen por medio de ganar competencias otra es que me gusta mucho la lucha cuerpo a cuerpo pero lo que...
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