Rehabilitación codo

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Hola comunidad como verán sufrí de esta fractura que es bastante típica en aquellas personas que se dejan llevar por su ira y le pegan a la pared ja ja, o se puede dar por diversas circunstancias también, pero esto me paso a mi por dar un mal golpe,...
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Fractura trabecular de troquiter humeral

Hace 6 meses me caí sobre el hombro izquierdo. Me diagnosticaron una tendinitis traumática en el supraespinoso para la cual hago rehabilitación. Como no mejoraba mucho me he hecho una resonancia. Lo que dice el informe que me han dado hoy es: -...
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Mi pareja está internada en un centro de desintoxicación para tratar el alcoholismo ¿Cómo ayudarlo?

Mi enamorado es alcohólico, al comienzo cuando empezamos a salir note que tomaba mucho los fines de semana que nos veíamos, pero no me pareció anormal... Cuando lo empecé a ver más seguido ya me di cuenta que casi siempre que tomaba se emborrachaba...
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El 30 de Junio del presente año tuve un accidente con una sierra de disco, lo cual me astilló el primer hueso del dedo indice de la mano izquierda, cortó el nervio y el tendon extensor del mismo, me hicieron cirugía al dia siguiente del accidente y...
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Tengo 20 años. Mido 1,88. Flaco de aspecto fibroso. LLevo 3 meses haciendo ejercicio sin ningún aparato. Hago flexiones, abdominales, y otros ejercicios que recuerda a los que se realizan con aparatos. Lo que me pasa es lo siguiente: Al mover la...
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