Que pasa cuando deja de utilizar una crema?

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Tabla de ejercicios para casa

Expert@! Gracias por leerme. Me gustaría, si es posible, que me dijera alguna tabla de ejercicios para realizar en casa. Normalmente yo realizo ejercicios trabajando abdominales, glúteos, piernas y brazos en un mismo día (8 minutos cada sección) pero...
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Mi espalda es muy chica de ancha

Bueno te comento hace un par de años que deje el gym no soy mas bien de constitución de ser gorda pero me e medido la espalda y solo me mide 48 cm de ancho mis datos son los siguientes mido 1,80 peso 75,5 kilos tengo 20 años pero me falta poco para...
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Defender a mi hijo de 5 años de una acusación de agresión

El otro día estaban mi hijo de 5 años y un compañero de clase en el patio del colegio pero fuera de hora escolar, cuando ya los habíamos recogido haciendo el bestia. VERSIÓN DADA POR MI HIJO - Había cerca otro niño de 3 años, entonces el compañero de...
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Empecé a practicar boxeo, la práctica se me da muy bien pero cuando guanteo me vengo abajo

Permíteme que me presente. Llevo una año practicando Boxeo a tope, desde que era pequeño lo quise practicar y he comenzado con 28 años je je! Lo que más me animo a practicarlo fue el día (hace justo un año) que me compre una maldita bascula y vi lo...
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Necesito marcarme quemar grasas voy al gym

Bueno voy al gym hace 5 meses tengo 17 años mido 1.65 y peso 70 kg, la verdad soy contextura gruesa, antes era muy gordo tenia talla 36 ahora baje muchísimo tengo talla 30 hacia mucho abdominales y mucho cardio ahora estoy mucho mejor, pero como...
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¿Cómo convenzo a mi ex-novio de que no le he sido infiel?

Le ofrezco un cordial saludo y me refiero a usted porque me gusto en la forma en la que responde sus preguntas, creo que me podrá ayudar. Soy una chica y pues mi problema es que hace 4 meses termino mi ex conmigo, una relación de 1 año y medio,...
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¿Qué suplementos tomar?

Ante todo un saludo y gracias de ante mano; para poner un poco de antecedentes, podría decir, que llevo cerca de 10 años corriendo una media de 8 10 km diarios de lunes a viernes y algunos finel de semanas carreras populares media maratones, etc, en...
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Volumen de un Cuerpo Humano

Soy un estudiante de Ingeniería Electrónica voy en tercer semestre y llevo una materia llamada Calculo Vectorial o Matemáticas 3, el punto es que va a terminar el semestre y el maestro es un verdadero asco, son de los típicos que no enseñan nada pero...
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Bola dura en el lomo de mí perro

Estoy realmente desesperada y asustada. A mí perro hace varios meses le viene creciendo una bola dura en la parte de la espalda, antes era una pequeña costra a la cual se salía junto al pelo de la zona y podía sangrar. Pensando que es como una caspa...
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Abdominales y operación de escoliosis

En primer lugar gracias porque de manera altruista nos respondes a nuestra dudas, mi caso es el siguiente, he retomado el gimnasio ya que por la crisis dispongo de mas tiempo libre que antes el trabajo me quitaba Mido 165 cm peso unos 64kg y tengo...
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