Que clase de arte marcial me recomendáis que practique

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Masa muscular y artes marciales.

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Sand blast

No se si pudieras ayudarme... Busco información sobre grabado en vidrio, estoy empezando un negocio de preseas y pienso agregar vidrio grabado, ¿Cómo se realiza la mascara sobre el vidrio para grabar letras y logos?...
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Entrenamiento eficaz

Me pongo en contacto contigo porque he leído alguno de tus consejos y me encantan tus respuestas. Trasmites sensación de verdadero experto. Mira, tengo 25 años mido 1.92 metros y peso 78 kgs. Apenas tengo grasa y tengo los músculos marcados y largos....
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