Juegos de piscina

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¿Brazos GRANDES? Marcar pecho.

Soy sebastián, tengo 18, y hace ya más de 2 años que voy al gimnasio .juego al rugby. Aumenté más de 15 kg .Peso 89 kg y mido 1 83. No tengo brazos grandes, entreno una vez a la semana los brazos (tríceps y bíceps) y quisiera saber que rutina tengo...
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Linea del agua

Tengo un problemilla con la linea del agua de mi piscina, el liner esta manchado desde la linea del agua hacia arriba, hemos probado con todo, incluso con el producto que hay para ello, pero nada, es marrón y esta todo alrededor de la piscina, ¿Sabes...
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Limpiar borde superior piscina liner

Tengo una piscina de liner. Hace tiempo salió una franja verde de unos 10 cm por encima de la línea de agua, el resto de las paredes (por debajo del agua) están perfectas. Lo quité casi completamente con un limpiador desengrasante pero al día...
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Mancha permanente en piscina de liner...

Piscina de 9x6 m de liner azul claro, filtro de arena y cubierta de aluminio retráctil, todo construido hace 15 años y localizada en el norte de España. A lo largo del invierno pasado han aparecido unas manchas permanentes en el liner que no había...
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Limpiafondos cual de estas 3 líneas es mejor?

Hace unos días puse una pregunta y nadie me ha respondido. Pongo la pregunta otra vez, el tema lo voy a poner más fácil, cual de las tres opciones de limpiafondos dolphin…. La 40i, los avanzados active x4 o zenit 20, ¿O los premium active x5 o zenit...
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Terapia Rodilla

Hace una semana que estoy en terapia por una lesión de rodilla (platillos tibiales). Llevo seis terapias hasta hoy. En principio la pierna no podía flectarla más de 30°, pero después de tres visitas llegue hasta los 90°. Lo que me tiene preocupado,...
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¿Cada cuánto tiempo debo aumentar el peso en mis ejercicios para aumentar músculo de piernas?

Mi pregunta hago pesas para aumentar el volumen de mis piernas pero como se que cada cuando y cuanto de peso de debe ir aumentando a los ejercicios.
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Tipo de construcción de piscinas

Me encuentro en un dilema. Quiero construir una piscina y he hablado con dos constructores diferentes, uno la hace gunitada y otro de obra tradicional, de hormigón armado. El arquitecto que me tiene que hacer un proyecto no se moja en cual es mejor o...
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Liner cortado

Tengo una piscina de acero con vaso de liner que tiene un corte de unos 10 cm justo encima de una de las vigas de acero que recorren la piscina a lo ancho. Estaba protegido con arena pero se conoce que con la pérdida se desplazó. ¿Hay algún producto...
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De todo un poco sobre musculación

Soy un chico de 24 años, mido 1.70m, peso cerca de 73 kgs y soy de Chile. Resulta que desde más o menos desde los 20 que estoy entusiasmado con crecer en masa muscular, y llagar a tener un aspecto grande, no para competición, sino que más bien algo...
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