¿Cómo puedo descansar al dormir y no tener sueño durante el día?

Preguntas y respuestas relacionadas

Elegir colchón bastante firme y somier adecuado

Creo que necesito cambiar de colchón y somier. Actualmente tengo un colchón de muelles marca Relax con 7 años y un somier Fibermaster. Creemos que el propio somier ha estropeado el colchón ya que este hace dos hoyos (de nuestros cuerpos) clarisimos y...
1 respuesta

Ayuda elección colchón viscolástico

Tengo una hernia discal que me da una guerra horrorosa y me duele todos los días. Después de dormir en un viejo colchón de 30 años cuyos muelles se me clavan ya es hora de cambiar de colchón. Estoy mirando viscoelásticos aprovechando las rebajas y he...
1 respuesta

Medicamento para dormir como un lirón

El tema de mi consulta es muy simple, pero el remedio puede ser muy importante para mi vida cotidiana. Resulta que viví en un piso y pared con pared un matrimonio con hijos jóvenes que les gusta de la música, hasta aquí todo normal, les gusta oírla...
1 respuesta

Duda sobre colchón

Necesito ayuda para la compra de un colchón. He tenido durante 11 años un colchón de muelles Pikolin que en su día me costó 80.000 ptas y que decidimos cambiar hace unos meses por eso de los 10 años de durabilidad. Al cambiarlo hemos comprado otro...
1 respuesta

¿Acúfeno oído derecho posible causa?

Desde hace aproximadamente una semana que tengo un acúfeno en el oído derecho. Aun no he ido al otorrino, estoy en espera, y he leído demasiado por internet (mal hecho). La cosa es que me gustaría poder empezar por mi propia cuenta a identificar la...
2 respuestas

Dieta Turno Nocturno

Soy varón de 30 años y mi duda es la siguiente, trabajo de operario en una fabrica y mi turno es el de noche y no se como hacer una dieta para bajar mi porcentaje de grasa comiendo sano y equilibrado. Mi horario de trabajo es de 22:00 de la noche a...
1 respuesta

Le cuesta dormir sola a ni niña de 14 meses

Tengo una niña de 14 meses que le doy pecho para dormir. Después de cenar y un ratito de juegos tranquilos de doy pecho y se duerme y la pongo en su cunita, a veces se duerme directamente y otras nada más notar que la pongo en la cuna se pone a...
1 respuesta

¿Adicta al sueño?

Me llamo NeRuH, y tengo varias dudas, una es que, suena un poco raro pero bueno, me gusta mucho, muchísimo dormir, me pasaría horas durmiendo, los días de cada día suelo dormir unas 6-7 horas por la noche, pero al mediodía suelo hacer una siesta de...
1 respuesta

Empiezo a sudar mucho... ¿Qué es?

Hace como dos semanaS que no me alimento bien. Apenas si como... Problemas familiares... Pero de un tiempo a la fecha he sentido calambresen las piernas y el cuello cansado, duermo en el día, en la noche me es difícil conciliar el sueño, me siento...
1 respuesta

Alergia cuando voy a la cama a dormir

Llevo sufriendo una supuesta alergia a no sé qué pero mmm me pasa cuando me voy a dormir a la cama a veces también en el sofá y otras veces cuando limpió el polvo o toco cosas que tienen polvo entonces sí que puede ser alejero sacaros del polvo pero...
3 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema