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¿Puede la columna volver a su curva normal desde una lordosis lumbar?
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Hacer ejercicio con dolor en zona lumbar
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Cuando se puede solicitar el grado de discapacidad?
Llevo 8 meses de baja, me han diagnosticado cervicalgia cronica, inestabilidad c4c5(4,5mm), y dos hernias discales c4c5, c5c6 sin radioculopatia pero con compresion medular, rectificacion cervical, inversion de la lordosis cervical y artrosis...
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Entrenamiento y estiramientos para protusiones C4-C5, C5-C6, C6-C7 Y L4-L5,L5-S1
Llevo mas de 20 años de entrenamiento con pesas y tras varios meses con molestias tanto en la zona lumbar como cervical, tras la resonancia me detectaron varias protusiones cervicales C4-C5, C5-C6, C6-C7 y L4-L5, L5-S1. Desearía que me orientases...
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