No puedo bajar tiempos en carreras

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¿Si empiezo a ir al gimnasio puedo engordar?

Tengo 21 años y peso 42... Nunca he pasado más de los 45.. Siempre he sido muy delgada.. Hubo un tiempo que tome levadura de cerveza para engordar pero no paso nada. Aunque como demasiado no me sirve de nada, nunca engordo y ahora quiero tener un...
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Iniciación al culturismo

Soy un joven de 19 años, y me gustaría iniciarme en el mundo del fisioculturismo. Te explico mi trayectoria deportiva: Durante 5 años he estado en una escuela de remo, siendo subcampeón de España en la categoría alevín (de esto hace ya muchos años,...
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Dieta Turno Nocturno

Soy varón de 30 años y mi duda es la siguiente, trabajo de operario en una fabrica y mi turno es el de noche y no se como hacer una dieta para bajar mi porcentaje de grasa comiendo sano y equilibrado. Mi horario de trabajo es de 22:00 de la noche a...
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Gabapentina

Debo tomar neurontin 300mg, he ir subiendo la dosis cada 3 días . (hasta 1200mg) ¿Cuánto tarda en hacer efecto? Lo tomo para dolor neuropático, no para epilepsia. De momento ( llevo 4 días, he llegado por tanto a 600) no noto efectos en el dolor y sí...
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Grasa en el abdomen, nalgas y piernas.

Tengo 45 años mido 167 cm y peso 65 Kg., según las tablas estoy dentro del peso normal, pero el problema es que tengo grasa acumulada en nalgas, piernas y barriga. Nunca he tenido la necesidad de hacer dieta pues comía de todo y a todas horas y no...
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Criterios en la prescripción de antibióticos. ¿Tomarlo es mejor o peor?

No hace todavía un mes, me receptaron 7 días de amoxicilina por una fistula en una muela. Después de valoración, me han dicho que la muela no se puede salvar, y que hay que extraerla cuanto antes, por lo cual me han prescrito otra vez antibiótico,...
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¿Debería esperar más tiempo para operarme el menisco?

Quería pedir opiniones acerca de mi problema de meniscos, el caso es que me lesione el menisco tras un entrenamiento de artes marciales mixtas ( esto en septiembre del año 2019) y hasta después de meses no fui al medico y me recomendaron cirugía por...
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Fumo marihuana. Mi pareja no pero si se hace un análisis, ¿Dará positivo por consumo tras inhalarla?

Me dirijo a usted con el fin de obtener una respuesta sobre algo que me tiene un poco angustiada, yo soy fumadora de marihuana pero mi pareja no. Mi pregunta es si el se realiza un examen antidoping si le puede llegar a dar positivo, en realidad...
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Otro Para Policía

He estado ojeando tu página y veo que eres unos de los que más pregunta la gente sobre oposiciones;pues bien. Yo soy otro que va para policía. Mi pregunta o, mejor dicho, mi petición es ver si me podías ayudar con la prueba de 1000m. Tengo 26 años y...
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Marihuana en la orina

¿Sera qué en mi prueba de orina sale positivo si fume hace 22 días? No fumo mucho solo una vez o dos veces al mes. Responder pronto.
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