Sobre el complejo vitamínico si engorda

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Demasiadas vitaminas

Soy una mujer de 37 años. Toda la vida he sido muy delgada (por debajo del peso ideal), ahora mismo peso 47 kilos, pero nunca he tenido ninguna enfermedad quitando el típico catarro o la gripe algún año. Tengo a mi madre machacándome para que tome...
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Puedo tomar juntas las vitaminas D, B12 y ácido fólico ¿De diferentes embaces?

Necesito consultar si puedo tomar todos los días las vitaminas D, B12 y ácido Fólico todas juntas diariamente, las compre son de diferentes marcas y obvio de Diferentes embaces, soy una mujer de 39 anos, mido 1,60cm y peso 69 kilos, Obviamente tengo...
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¿Cómo combatir la retención de líquidos?

Mido 1.58 y peso 67 kg Llevo 7 meses haciendo cardio media hora y además hago mi entrenamiento de fuerza 5 días a la semana, sin embargo no consigo bajar de peso, he logrado bajar un poco de talla pero no significativamente, mi entrenador me dice que...
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Llevo dos días sin ir al baño

Actualmente estoy entrenando para competir, en boxeo, y tengo la pelea en 1 mes. Leí algo sobre como desayunar y decidí dejar de hacerme el batido de frutas con yogur y avena que acostumbro a meterme entre pecho y espalda después de correr en ayunas....
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¿Por qué me cuesta tanto perder peso?

Necesito ayuda, llevo 3 años yendo a gimnasio, a diario, incluso he llegado a ir dos veces en el mismo día todos los días. No consigo definirme ni bajar de volumen, se que debo hacer mucho cardio, pero en el primer año hacia igual o menos que ahora y...
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Pregunta Acerca de la Sibutramina o Tramentel

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