Tengo ansiedad: sensación de irrealidad, confusión y de extrañeza conmigo mismo y con mi entorno

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En cuanto tiempo se nota el cambio por tratamiento de EMDR, y ayuda con una fobia

Llevo unos 4 meses con un tratamiento llamado EMDR, estuve en cognitivo conductual y aparte de no gustarme nada, no me fue bien, pero este método es completamente distinto y me gusta mas, pero por desgracia no se produce ningún cambio en mi. Tengo 34...
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Opinión sobre tratamiento farmacológico depresión

Mi madre lleva muchísimos años con depresión, de psiquiatra en psiquiatra, tomando muchísima medicación, cada vez que cambia de psiquiatra le daba pastillas nuevas, y ahora la de la seguridad social cada vez que tiene un bajón le da más y más...
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He dejado la paroxetina y tengo miedo

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