Me tiemblan los dedos de las manos!

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Rutina y dieta de volumen correctas

Haber si puedes ayudarme respecto al dilema que tengo con la tabla de ejercicios y la dieta para ganar lo máximo posible de aquí a mayo que empiece a hacer definición gracias, mi horario de entreno es de 20:00 a 22:00 Lunes pecho Pres banca, pres...
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Mi perrita pierde el control de sus extremidades

Tengo una cachorra de aproximadamente 8 meses., de mediano tamaño Es criolla. De unos días a esta parte al estar parada de repente solo cae hacia un lado, de forma seca, sin poderse detener como si se hubiese desmayado, pero no pierde la conciencia...
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Mi cabello no crece! ¿Alguien me puede ayudar?

Últimamente mi cabello casi no crece. Lo poquito que crece es así lentisisimo! Y luego para gran aYuda fui a que me despuntaran solo lo maltratado y la chava como que se emociono y me corto un buen! Jajajajajaa Me habían comentado que ponerle...
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Agua de azahar

Quiero hacer Roscón de Reyes y he comprado en el herbolario Azahar. Pero la dependienta no sabía decirme la proporción de Azahar y agua que hace falta para conseguir el agua de azahar, ingrediente esencial del roscón. ¿Alguien sabe decirme cuántas...
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Coger peso y musculatura lo más rapido posible

Tengo 18 años y peso unos 59 kg por lo que estoy muy delgadillo, no llevo mucho tiempo en el gimnasio y estoy tomando unas proteínas, llevan el 75% de proteínas y el 25% de carbohidratos, unos me dicen que por su valor en carbohidratos tome los...
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Tengo 42 años y la musculatura de las piernas no ha estado trabajada (poco deporte). Me operaron hace dos meses y medio de la rodilla (rotura de ligamento cruzado anterior) no afectación de los meniscos. La cuestión es si es recomendable tomar...
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Con el frío dedos blancos

No sé si elegí bien la categoría, pero a ver si alguien me puede decir cómo solucionar un problema que creo que se debe a la mala circulación sanguínea. Con el frío (sin llegar a ser extremo), los dedos de las manos y pies se me quedan blancos (como...
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Necesito que me aconseje sobre una rutina de ejercicios de musculación y la toma de proteinas

Mido 1.86cm y peso 75 kg. Como veras no es que este en mi mejor peso, pero tengo una gran duda a ver si me puedes ayudar. Me recomendaron que para aumentar de masa muscular y de peso tomase proteínas junto con cretina, pero se olvidaron de decirme...
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¿Alita me gustaría que me enseñaras hacer galletas de mantequilla creo que son? Las típicas que te sirven en los cafés también que me enseñaras las galletas bicolor y las lenguas de gato espero que me puedas ayudar desde ya
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Caída de cabello muy excesiva en mujer joven

Desde hace más de 1 mes se mw está cayendo el pelo de manera muy excesiva, cuando me lo cepillo acabo con una bola de pelo de tamaño considerable, también tengo caspa ( que quizá empeora la situación). Además las cdjas se me caen con mucha facilidad,...
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