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Pastillas de emergencia urge
Tengo una duda mantuve relaciones el día 12 de mayo y me tome la pastilla de emergencia el día 13 y volví a mantener relaciones el día 16 y se rompió el condón así que volví a recurrir a la pastilla de emergencia y mi duda es que posibilidad exista...
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¿Cuánta proteína...?
Tengo unas dudas respecto a mi alimentacion; llevo una dieta equilibrada, pero no se si consumo suficientes proteínas. ¿Puedo calcular más o menos cuantos gramos de proteínas como al día? Estoy haciendo ejercicios de fuerza y musculación. Peso 66kg...
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Causas del hierro alto
Llevo tiempo con mucho cansancio, dolor de espalda y de cabeza así como mareos y dolor de estómago. Soy treintañera y en mis últimos análisis me ha salido el hierro alto: 150, la albumina y las proteínas totales altas, la ferritina baja:25. Mi...
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¿Por qué no logro adelgazar?
Sucede que estoy algo pasada de mi peso normal. Por lo regular peso 48-49 kg, y estoy en 56, lo cual es bastante para mi. Soy chica, tengo 24 anios, y mido 1.60. No tomo anticonceptivos. Sé que estoy pasada porque se nota el exceso de grasa en mis...
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Dieta subir peso, gym por la mañana
Tengo 24 años, mido 1,80, peso 71,2kg y tengo 11,4% de grasa. El caso es que voy al gimnasio por la mañana y las dietas que encuentro para subir masa muscular son para cuando se va al gimnasio por la tarde, ¿Podríais indicarme alguna para cuando se...
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Urea alta, hierro bajo
Me han realizado unos análisis de sangre en los que los valores en general están dentro de la normalidad exceptuando la urea que da 46 mg/dl y el hierro que da 19 mg/dl. Estoy esperando la cita con el cardiólogo que es el que me pidió esta analítica...
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Caída de Cabello por cuero cabelludo graso
Soy de Mexico Tengo 19 años y medio y desde los 18 tengo un problema, mi cuero cabelludo produce mucha grasa o aceite, es demasiada, al levantarme me toco la frente y mi mano brilla, esto me esta provocando que mi cabello se caiga demasiado, ya tengo...
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Puede ser Colon irritable o algo más
Hace 1 mes que vengo habiendo las haces alteradas verde pastoso o amarillentas no hay sangre pero si dolor en el vientre bajo durante ese tiempo sufro de estrés ansiedad casi traumático me realizaron una endoscopia salio helicobacter pylori positivo...
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Desayuno, ¿Lo más importante?
He empezado a hacer deporte y me han comentado que no es bueno desayunar como todo el mundo un vaso de leche con bollería y galletas o cereales... Sino que debería tomar proteína vegetal, leche y si acaso alguna fruta. ¿Es cierto? ¿Me puedes indicar...
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Acidez y nudo esternón garganta
Siempre he tenido algún problemilla de que ciertas comidas me daban algo de acidez pero no pasaba a más. En Semana Santa tuve anginas y me medicaron con Amoxicilina y Ibuprofeno. Dio la casualidad que al 6 día de estar tomándolas una madrugada me...
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