Zapatillas trail running para problemas espalda

Preguntas y respuestas relacionadas

Busco rutinas de ejercicios para hacer durante el verano para ser más rápido corriendo

Me gustaría que me enseñases una rutina de ejercicios para hacer durante el verano para ser más rapido(corriendo). Tengo 17 años, mido 1'69m y peso 73kg. Hago una rutina de pesas de 3 días a la semana( no muy intensa), por si sirve de algo.
1 respuesta

Quisiera saber como bajar la panza y marcar la v abdominal en casa si puede ser "tengo 15 años"

Quisiera saber a como bajar la panza y marcal la v abdominal y si puede ser los abdominales también (Si puede ser en casa)
1 respuesta

Como quitar el olor a pipí de gato en unas deportivas

Tengo un gatito y el otro día callo un chaparrón y no estábamos en casa, el arenero esta fuera y bueno la pobre no pudo salir. El caso es que se hizo pipí en el cacharro de la ropa sucia y mancho las zapatillas de mi hijo, el olor de la ropa se ha...
1 respuesta

Se me suben los gemelos a menudo, no sé por qué

Hace unos pocos meses que se me vienen subiendo los gemelos, tanto al dormir como en la calle. Me suele pasar una vez a la semana más o menos, a veces dos. No hago running ni nada parecido, suelo caminar alrededor de una hora y media al dia por...
2 respuestas

¿Empezar a suplementarme?

Tengo 20 años llevo ya un mes en el gym aunque estuve haciendo ejercicios en casa durante 2 meses mido 1.75 peso 67 kilos y estoy delgado ya ganando algo de abdominales algo de brazos ensanche 1 cm mi espalda pero no gran cosa. Todos los trainer de...
2 respuestas

Estoy buscando sofás con chaise longue o rinconera ¿Recomiendas Salceda, Crea Milani o Piel Confort?

Estoy buscando sofás con chaise longue o rinconera sobre 2,40 m. Por ahora he visto Piel Mart y tienen tres modelos que me gustan, Uno de Salceda, otro de Crea Milani y otro de Piel Confort. El diseño y medidas es muy similar y los precios...
1 respuesta

Instalación de tubos de aire acondicionado muy finos para el aparato que quiero, un inverter

En mi casa tengo la preinstalación del aire acondiocionado, pero me han puesto unos tubos muy finos, creo que para un aparato de unos 2200 frigorías. Mi salón tiene unos 30 m2, está bien aislado, y necesitaría un aparato inverter, para refuerzo de la...
1 respuesta

¿Debo comprar una bici con amortiguación para practicar ciclismo de montaña?

Soy un aficionado a cualquier tipo de deporte o ejercicio divertido. He probado hace poco la bici de montaña y me ha gustado, aunque no como para entrenar enserio ni ir todos los fines des semana obligatoriamente. La cuestión es la siguiente:tengo...
1 respuesta

Montar equipo de sonido en local privado

Con un grupo de amigos hemos montado un local de unos 100 m2 para reunirnos: cenas, ver el fútbol, fiestas privadas, etc. Queremos montar un equipo de sonido (no doméstico) que vaya conectado a un PC portátil. Con la informática nos defendemos, pero...
1 respuesta

Opinión de tabla y dolor en codos

Te paso mi tabla haber que opinas y en que me puedes ayudar: Pecho día 1 (lunes) -Press de banca 20,15,10,8,6,4,4 -Press inclinado con mancuernas 4x8 á 10 -Aberturas inclinadas 3x10 -Pull-over atravesado 3x12 á 15 Pecho dia 2 (jueves) -Aberturas...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas