Molestia en los isquiotibiales

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Molestia ligera en tendón codo

Tuve durante 1 mes una ligera molestia debido al entrenamiento con pesas a la cual no le di importancia por que no me dolía excepto cuando terminaba de entrenar, supongo que con los músculos calientes y mas aún tras entrenar tríceps. Tras un mes...
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Tengo un dolor fuerte como si fuera en el tendón del brazo izquierdo

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Molestia en un codo

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Que ejercicios me recomienda hacer en casa, después de una fisioterapia mal aplicada, (solo me pusieron a elevar peso, y bicicleta estacionaria) para operación de lca que ya tiene 9 meses, quiero saber algunos consejos mientras encuentro un fisio...
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Lesión en abductor posterior, abajo de glúteo

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¿Podéis explicarme un poquito mejor el resultado de mi resonancia magnética?

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