Gimnasia Olímpica

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La masturbación desgasta o afecta mucho la musculación

Llevo aÑo y medio en el gimnasio, tengo 18 aÑos en el gimnasio, ¿Pero mi pregunta es cuantas veces al día se puede masturbar uno para no desgastarse? Y aveces me masturbo y al día siguiente no siento menos fuerza, sera por que cuando hago eso, me...
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¿Cómo quitar una venda que según me pusieron en los ojos mediante brujería?

Resulta que una "vidente" me dijo al ver una de mis fotografías que alguien me ha vendado los ojos para que no descubra algo que ocultan y para que no vea más allá de mi alrededor, según esta vidente esto me lo hicieron por medio de la Santa Muerte....
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Rutina para aumentar espalda

Quisiera alguna rutina y cuantas series para aumentar espalda. Estos son los ejercicios que hago. Polea al pecho, jalón tras nuca, remo en polea baja, remo en barra t con apoyo al pecho, remo al cuello con manos juntas, encogimiento de hombors con...
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Fractura por stress del peroné

Encantado de saludarle. Tengo 40 años y acostumbro hacer deporte 6 días a la semana, carrera continua, natación, windsurf..., estoy en buena forma física (creo). Hace un mes me produje a consecuencia de un entrenamiento excesivo, carrera continua y...
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Mi caballo se daño un tendón

Tengo un caballo que tiene 4 años y hace unos días tuvo una caída dañándose un tendón. No lo tiene roto me dijo el veterinario pero si le inmovilizaron la pata. ¿Seria conveniente darle en este caso cissus de mascosana? Se lo comente al especialista...
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¿Cómo caliento antes de un combate de judo? Desglóbamelo parte por parte

Me gustaría saber cómo calentar para realizar un combate de judo. Si es posible detállame cada una de las partes de este calentamiento y el objetivo de cada una.
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La salida de una barra tiene varios cables !

¿Si la barra de la fase R tiene varios cables conectados a diferentes interruptores la medición de cada uno de los cables con pinza amperométrica es una suma directa de cada medición para saber el Amperaje total?
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Concepto de generación de corriente alterna

Estaba viendo este video https://www.youtube.com/watch?v=KjzokmBzULw ) sobre la generación de corriente alterna en el que se muestra un alternador con 2 polos (el diseño de los reales alternadores son mas complejos supongo. En el video se intenta...
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No crezco

Tengo 29 años, peso 66kilos y mido 170 mis medidas son 35 de brazo, 107 de tórax, 53 de `pierna y 35 de gemelo. Entreno todos los días sin faltar con peso. No me suplemento y hago tres comidas al día. Creo que estoy sobre entrenado y mi monitor dice...
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Busco abrirme de piernas, mejorar mi elasticidad y mi práctica de artes marciales

Hallo! Espero me pueda ayudar. Veras, no poseo mucha elasticidad y mi meta es lograr abrir mis piernas al compás. Si pudiera decirme un método o ejercicio, el más eficaz, para poder desarrollarla seria mi salvación. En caso de que no pudiera...
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