Ejercicios para bebes

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Contractura severa cervical

Ya he consultado alguna vez contigo, por un bulto en la tibia que aun no saben que puede ser y por una protusión discal a nivel c5c6.. Bueno he tenido que ir de nuevo a urgencias pues el dolor es insoportable, me han colocado de nuevo collarín...
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Rutina para marcarme y quemar más grasa

Espero me puedas auxiliar, ya tengo rato en el gym ya había hecho pesas antes pero ahora solo ago cardio soy de complexión gruesa y gracias a el spinning que practique por un largo tiempo las piernas las tengo un poco marcadas, No se si me puedas...
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Dolor atrás de la cabeza al hacer flexiones de pecho

Desde hace unas semanas comencé a hacer unas series de flexiones de pecho o lagartijas diarias, y ayer estaba haciendo normalmente, y me dio un repentino y fuerte dolor atrás de la cabeza justo arriba del cuello (en la parte de atrás) un dolor fuerte...
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Gimnasia para quitar "flotadores"

Llevo un tiempo vigilandome mi alimentación y por consiguiente cuidándome más... Quiero estar en mi peso y para ello aún me sobra algunos kilos, mi mayor problema es la localización de la grasa, ya que se me acumula en las caderas (llamados...
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Ataque de pánico

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Ruido coche que desaparece al pisar el freno

¿Finalmente cuál fue la solución a tu problema? Me pasa algo muy similar... Mi coche (Citroen C3) lleva ya mucho tiempo haciendo un ruido muy fuerte (se escucha hasta con la música a tope), para mí es como si algo estuviera rozando en las ruedas,...
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Como estimular a periquitos para que críen

Tomi222 es amigo mio vi la respuesta que le mandaste pero no me acuerdo de lo que pususte y no se como se ponen las respuestas de ace tiempo si me puedes mandar la respuesta que le mandaste adiós y
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Tabla de gym y dieta

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¿Después de rascar el gotelé hay que darle una capa de emplaste a todo?

Quiero quitar el gotelé de las paredes y he probado en una zona y rascando con una espátula no le cuesta mucho salir. Mi pregunta es si después de quitarlo hay que darle una capa para enplastecer toda la pared o solo donde se vean irregularidades. Y...
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¿Cuánto nadar para estar en forma?

Por problemas de espalda (cifosis y escoliosis) y de ansiedad y depresión me recomendaron natación como deporte muy completo. Hace muchos años, de niño, la practiqué y aunque conozco los diferentes estilos, me falta técnica para nadar correctamente....
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