Como sacar resistenci y velocidad

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Motor 380 a 220, ¿Delta o estrella? ¿Por qué en delta va mas despacio?

He puesto, un motor de 380 a 220 en delta con su condensador pero gira despacio y ademas no es necesario el condensador pues arranca igualmente, pero observo qeu se calienta. Luego lo puse en estrella y gira mas rapido y aquí si era necesario el...
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Liquido en megane scenic 1.9 dti

Me gustaría saber que liquido es una que tiene el deposito en el renault megane scenic junto al radiador, tiene un tapón negro, y un dibujo amarillo que es un circulo y como con dos palitos amarillos. Tengo una foto pero no se como se puede poner en...
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Ganara velozidad en piernas y brazos

Bueno yo les quisiera preguntar que rutina o ejercicios debo que hacer para ganar velocidad en piernas y brazos, ya que estoy entrenando box y dentro de 1 mes voy a tener una pelea y ademas también les quisiera preguntar cuanto tiempo debo que correr...
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Quiero mejorar mis mil metros lisos

Soy opositor de bomberos y me encuentro un poco estancado en la prueba de los mil metros, a pesar de que hace dos años metí 2.48 actualmente no me he medido pero creo que estaré en 3.10 más o menos, me gustaría bajar a mi anterior marca o por lo...
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¿Cómo conseguir ganar musculatura y peso?

Mi nombre es Raul llevo 4 meses yendo al gimnasio he notado un aumento de musculatura de aprox. 10-15% pero solo un par de kg de aumento y quisiera saber como aumentar de peso y masa muscular especialmente: Brazo y pecho y si el oxido nítrico sirve...
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¿Cuántos días a la semana puedo correr?

Yo por mi iría de lunes a viernes pero es que según me dicen amigos no es bueno correr tanto por las rodillas y tal. Asique me gustaría saber cuantos días debo correr y cuanto tiempo
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Puesta a tierra a elementos metálicos que sean refuerzo estructural de una edificación tienen menos resistencia que la varilla coperwel que entierro abajo de un medidor según mis experimentos
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Prueba oposición de bomberos

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Punching bag

Quisiera practicar el kick boxing pero en casa es por eso que compre un punching bag pero el problema es que no se que tipos de ejercicios podría hacer con el y si me pudieras ayudar con algunas rutinas con golpes y patadas te lo agradecería mucho
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Varios buscadores simulteneos en access 2003

¿Cómo puedo hacer para crear en access2003 varios menús desplegables que funcionen como filtros? Por ejemplo, yo sé crear un buscador como podría ser de personas o documento de identidad. Pero si quisiera por ejemplo, ¿Seleccionar varias variables...
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