¿Qué sera mejor entrenar box o asistir al gimnasio?

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Natación y Gimnasio

Tengo 21 años y desde hace unos años atrás he hecho pesas. Hago pesas los 6 días de la semana. Lunes :espalda - tríceps Martes:pecho - bíceps Meircoles :hombro - pierna (Repito el ciclo jueves viernes y sábado) En mi club hay una alberca para...
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Alimentación para acabar con la celulitis

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Hola.. Iniciando con gym.. Pero no se cuanto cargar

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Kung fu y pesas

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