Frecuencia cardíaca.

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Rutina para entrenar en casa

De nuevo no se si recordaras que ya te consulté en su día. Aquí te lo recuerdo. (Hola tengo 35 años, mido 174 y peso 80 Kg. Me gustaría hacer una dieta para perder peso, pero quiero una dieta que sea saludable y que pierda verdaderamente grasa y no...
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¿ La ansiedad afecta a la hipertensión?

Os cuento brevemente, teno 23 años y después de una intervención sencilla me tomaron la tensión y la tenía bastante alta (no me quisieron dar más datos imagino para no asustarme y me dijeron que sería por los nervios, pero no es la primera vez de...
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Ejercicios para tripa plana y piernas duras

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Dudas sobre braquicardia

Sé que no es ud cardiólogo, pero a ver si me puede dar algún consejo. Verá, mi padre tiene 57 años, físico normal, no fuma ni bebe, toma enalapril para la tensión. El caso es que desde hace un tiempo sentía molestias, como saltos en el corazón. Hemos...
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¿Por qué al despertarme las pulsaciones me suben hasta 100 y me varian?

Soy yo otra vez la que estaba tomando idalprem porque tengo mucho nervios. Cuando me tomo el medicamento me relajo bastante y las pulsaciones se me ponen entre 76 y 85 pero cada mañana cuando me levanto, las pulsaciones se me ponen hasta 104 (o...
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Sensación extraña al entrnear

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Pulsaciones bajas y tensión alta

Mi marido tiene 35 años es chapista y autónomo, una vida bastante estresada, el otro día le tome la tensión en casa y tenia 19 - 8 y 65 pulsaciones, hoy ha bajado al medico y tiene 14 - 7.5 y 60 pulsaciones. Me preocupa las pulsaciones ya que mi...
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¿Kava si o Kaba no?

Seré escueto, quiero dejar ya el Alprazolam(Benzodiacepinas)de una vez por todas pues me enlentece la memoria y sufro lagunas y ahora con las oposiciones quiero poder dejarlas pero como sufro de ansiedad tengo que tomar algo para estar sin ansiedad,...
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Qué es y como evitar el Flato

Te cuento un poco mi caso haber si puedes ayudarme, desde enero me estoy preparando unas pruebas físicas, la única que me preocupa es la carrera, hago las pruebas en octubre-noviembre, así que empecé corriendo 2.. 3.. 5.. Min... Ahora hago 20... He...
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Abdominales y natación

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