¿Por qué me da un hormigueo y escalofríos en la pierna y en el brazo izquierdo?

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28 años, 1.75cm, 85kg. Tengo hernia discal l5-s1 con compresion S1, hecha RNM, pdte de EMG. 20 dias evolucion, mejoria clinica referente al dolor, persiste hormigueo zona peroneal y lateral pie derecho(dedos 4-5) con tto conservador(AINES, vit. B,...
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¿Tiene algún efecto positivo o negativo correr 1 hora antes de hace una rutina de pesas?

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