Como inyectar carnitina

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Se tiró un poco de cyclofemina antes de inyectarme, ¿Aún es seguro?

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Dudas sobre la creatina!

Mi duda es sobre como y cuando tomar creatina... Me dieron que hay que tomarla dos meses y descansar uno.. ¿Esto es correcto?... Y en cuanto a la toma de la creatina yo entreno tres días a la semana, ¿La puedo tomar esos días que entreno o la tengo...
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Definir abdomen

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