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Adelgazar 5 kilos
Soy una mujer de 27años. Mido 1,54 y peso 58 kilos. Necesito perder 5 kilos para recuperar mi silueta. Tengo una boda en abril y el vestido que me compre ya no me entra! Me gustaría tu asesoramiento para poder perder los 5 kilos en un mes y medio.
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¿Tengo una fobia alimenticia, y no se qué hacer?
Bueno tengo una duda acerca de una fobia, creo yo, que tengo con la banana y la manzana. No puedo estar cerca de una persona que este comiendo estos alimentos, no puedo olerlos, tocarlos, nada... Es un rachazo total que tengo, me causan mucho asco....
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¿Dieta baja en grasas y alta en proteínas?
¿Me ayudarías con un plan alimenticio de acuerdo a mis carácteristícas? Edad:21 años Peso:93 kilos Altura: 1.83 mts Quiero perder grasa Entreno en el gimnasio de lunes a sábado
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Decoración de la vivienda. Piso laminado en cocina, loseta de paredes, muebles y color de pintura
La verdad es que tengo muchas dudas, mi novio y yo tenemos un piso nuevo, y ambos lo queremos decorar empezando por la cocina, no sabemos si dejarle el piso laminado claro que ya tiene, y que loseta ponerle a la pared para darle algo diferente, ya...
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Pautas para perder peso
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Dieta para engordar y coger volumen
Me gustaría que me dieras una dieta para engordar y coger volumen. Soy hombre de 21 años, peso 62 kg y mido 1,78. Voy a un gimnasio para hacer pesas y me gustaría que me aconsejara de una dieta para estar más voluminoso y con más peso.
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¿Hay dificultades para poner la cocina en el comedor?
Estoy pensando en poner la cocina en version reducida en el comedor haciendo un comedor cocina como en muchas casas. Las instalaciones creo que no hay problema porque el baño esta pegado a la pared del comedor donde quiero poner la cocina y hay una...
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Orientación sobre alimentación ordenada.
Pues quería consejo o un pequeño asesoramiento de reorganización acerca de que y comer comer. Pues tengo 33 años y el problema que veo es que engordo y no soy capaz de bajar de peso, siempre me gustó hacer deporte, es más, sigo haciéndolo 3-4 días a...
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