Persona encamada y vuelta a andar

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Tengo 13 años y a veces cuando duermo, de repente puede que dormida o despierta me den calambres o un tipo de tiron en el pie/pierna. No se si es por una mala posición de los pies/piernas cuando duermo, o por otras causas. En cualquier caso necesito...
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Problemas con el equilibrio

Otra vez, la primera vez que te pregunte me sirvió de mucho, ahora que llevo un tiempo me gustaría que me dieses algunos consejos, mi problema es que no tengo equilibrio, me caigo demasiado y eso en combate es lo peor, por eso quisiera que me dijeras...
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Meniscos

Me acaban de dar los resultados de una resonancia de la rodilla derecha y en el diagnóstico me pone: Condropatía rotuliana, incipiente condromalacia rotuliana y cambios degenerativos en cuerno posterior del menisco interno. Me he quedado un poco mal....
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Tae kwon do

Practiqué tkd hace 9 años, luego me pasé a otras disciplinas. Mi pregunta es cuál sería el mejor ejercicio o método para poder volver a tener abertura en las piernas ya que ha pasado mucho tiempo y la he perdido. Y deseo saber si hay algún ejercicio...
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Hola el tiro perfecto

He buscado por todos lados información sobre como pegarle a un balón inclinación del cuerpo, pie de apoyo, efectos, parte del pie con que se golpea el balón, y en que parte se golpea el balón pero ahora Acabo de descubrir una nueva cosa y quiero...
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¿ Tendría que operarme del menisco?

Quería pedir opiniones acerca de mi problema de menisco en la rodilla derecha. Hace unos meses me diagnosticaron meniscopatia externa en forma de alteración discreta de señal y morfología de cuerno anterior y aspecto anterior de cuerpo menisxcal...
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Dolor gemelo externo

Cuento mi caso, hace ya unos 6 meses tocando mi batería al parecer forcé demasiado la pierna derecha tocando el bombo y me dio un dolor de repente entre la inserción del gemelo externo y parte exterior de la rodilla, incluso puede que la inserción...
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Capilaritis en los pies

Me llamo Jose y tengo 27 años. Hace algún tiempo que me encontré uns manchas en los talones por ambos lados como si fueran moratones y hoy me han dicho que eso es que tengo capilaritis. La médico me ha mandado una crema y unas medias y que evite...
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Tengo dolor en una rodilla

Se que dar un diagnóstico pr este medio es bastante complicado pero trataré de detallar al máximo la situación. Soy una mujer de 49 años, de 1,71 m de estatura y 60 kg de peso, quien en su juventud fue bastante deportista... Ahora soy diseñadora de...
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Tener pies planos

Porque al tener pies planos uno hace que camine despacio a comparación de las demás personas y algo chueco Años atrás me recetaron una plantilla ortopédica probé un mes y peor era lo deje de usar por fastidio y mas chueco andaba Hay manera de...
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