Ayuda con tratamiento para una rectificación cervical que no sea natación

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Me gustaría saber como mejorar los trapecios sin peso.
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Abombamiento discal global l4, l5

He visto la respuesta que habéis dado, a mi si que me han dado calmantes, y reposo y ademas que me olvide de coger pesos, pero como no sabia lo que era me he quedado mucho más tranquila, pero también en la resonancia pone, ¿Sd facetario que esto? Y...
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Hernia discal L5-S1

Me llamo Paco, tengo 29 años y mido 1.68 y siempre hice deporte fútbol, footing... En octubre del año pasado me detectaron con una resonancia que tenía una hernia discal medial L5-S1 con nódulos de Schmorl en el segmento dorsolumbar... También me...
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Dolor cervical

Soy Miranda y tengo 38 años, hace 4 años tuve un accidente automovilístico me hicieron una resonancia los resultados fueron los sig: rectificación de la columna cervical, una protusión a nivel c3-c4 me trataron con medicamento y rehabilitación,...
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¿Reducción de la altura del fémoro-tibial interna?, etc.

Tengo 17 años, casi 18 (por si ayuda en algo). Hoy me dieron el diagnóstico de unas radiografías de ambas rodillas y la cervical, y no lo entiendo. Estoy nerviosa y solo quiero saber que no tengo nada importante hoy mismo. Lo único que sé es que...
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¿Qué significa este resultado resonancia cervical?

Este es mi resultado de una resonancia cervical y dorsal No se identifican alteraciones en la señal de la morfología del cordón medulat en sus segmentos cervicales ni dorsal. El cono medular se situaba altura L1 No se identifican áreas de realce...
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Dolor lumbar bajo lado derecho y caderas.

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Dorsalgia crónica

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Hernia y protusión

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Dolor y espina bífida

Tengo 33 años, me saque placas por un dolor terrible en la zona sacroilíaca (si se escribe así) que me tuvo días sin moverme y apenas caminar. Hoy me dicen que es un caso leve de espina bífida, en la 5 vertebra- Mi pregunta es si causa eso tanto...
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