Piernas curvadas

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¿Qué ejercicios puedo hacer para aumentar la masa de mis piernas?

Beun día! Experto: Mi situación es la siguiente, tengo poco que empecé a ir al gimnasio (GYM) y quisiera algunos consejos de que ejercicios recomiendas, soy mujer peso 50 kg y mi estatura es de 1.57 mt... Quisiera hacer un poco de pierna y chamorro,...
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Ninfas y agapornis

Man compre una pareja de ninfas lutinas, hermosas pero al juntarlas en la jaula grande a la pareja el macho persigue mucho al hembra y la pica en la pata, como a la semana me di cuenta que la hembra tenia sucia su cola tenia diarrea estaba en el piso...
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Resultados del TAC cervical

Llevo bastante tiempo acudiendo al médico porque me sentía muy mareada (sensación de inestabilidad) a diario, con dolores de cabeza, los hombros muy cargados, el brazo izquierdo lo siento raro.. Y con motivo de todo esto que me está pasando que no...
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¿Cómo puedo calentar y entrenar a pesar de un desgarro en la pierna?

Aproximadamente hace 1 mes tuve un ligero desgarro en la parte posterior de la pierna derecha en un tendón que hace parte del isquiotibial; sin embargo ya hasta hace 3 semanas inicié tratamiento con fisioterapias pero no hemos avanzado más allá de...
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Omifin sintomas raros

Tengo una duda muy grande fui con una gine por que no podía embarazarme tengo 4 años sin cuidarme y nunca me he embarazado me realizaron todos los estudios y salieron perfectamente no tengo quistes y menos sop me receto omifin 1 pastilla en la mañana...
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Quiero aumentar mi bíceps y tricep

Te cuento, llevo algo asi como 6 meses en el gym he tenido resultados pero quiero algo mas convincente, es por eso que quiero cambiar mi rutina la cual es; Lunes - jueves : pecho y bíceps Martes - viernes : espalda y tríceps Miércoles : piernas y...
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Me tome la Post Day pero no me baja.

Tuve relaciones sin protección el 6 de mayo, aunque mi novio se salio antes y no se vino en mi, pero aun así, para evitar riesgos decidí tomarme la post day 3 horas después y tal cual como decía en el instructivo me tome la segunda pastilla a la hr...
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¿Hay peligro de embarazo si penetre a mi novia en una piscina y no se si eyacule o no?

Tuve relaciones con mi novia en mi piscina y se me hizo difícil ya que estaba incomodo pero no sentí que llegue al orgasmo ya que tenia mucho frio y casi ni sentía las piernas.. Pero si se me quitaron las ganas y me pene volvió al estado de flácido.....
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Coger peso rápidamente

Quisiera saber como coger peso rápidamente. ¡Mido 1.80 cm y peso 54 kilos! Quiero coger peso de forma rápida. Voy al gimnasio 4 días a la semana y ago pesas, no cardio. Intento tomar unas 2000 calorías por día, pero soy incapaz. Solamente llego a las...
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Huesos Fuertes

Soy un chico de 16 años, peso 60 kilos y mido 1.73m .Tengo un problema que me preocupa, te cuento que cuando mantengo mi cuerpo en reposo mis huesos se mantiene bien pero cuando hago bastante ejercicio al día siguiente mis huesos me duelen mucho, me...
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