Como logro controlar el balón

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Tonificación o musculación para definir mi cuerpo

Me gustaría definir un poco mi cuerpo, salgo a correr 2 días a a la semana alrededor de 45 min a 4,30" min y practico baloncesto 3 días a la semana, desde hace dos semanas he comenzado a realizar pesas para intentar definir un poco los pectorales y...
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Ejercicios para el saque

Es un placer comunicarme con ustedes. Trabajo con niñas de 12 a 14 años y Necesito me facilites ejercicios para mejorarles el saque.
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Pintura para una casa entera. ¿ Que pintura elegir ?

Pintura, Valentine y Titan. De Valentine la gama Cashmere y de Titan Titan Export( para colores fuertes es más recomendado que Titan base A1) y/o Titan A1 + máquina tintométrica para tonalidades más suaves/pastel, aunque también podría hacerse con...
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Rutinas para mejorar el salto

Me gustaría que me sugirieses alguna rutina para aumentar el salto, estuve hace tiempo haciendo air alert 3 pero a pesar de mejorar algo no me gusto mucho el sistema. ¿He visto que existe un programa nuevo llamado boing vert pero desconozco de queue...
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Antes que nada te agradezco por la extensa explicación en la pregunta anterior y el tiempo que has dedicado, pero paso a explicarte nuevamente, por las dudas que tenías sobre mis contradicciones, quizás no me supe expresar, cuando digo que no tengo...
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Me caí sobre mi pierna

Ayer fui a jugar como todos los días fútbol pero como la cancha era de pavimento y había charcos con lama y al tener el balón me resbalé con un charco y caí sobre mi pierna y me duele al caminar no se si se me va a quitar solo el dolor o tengo que ir...
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Araña roja en plantas marihuana

Tengo dos plantas de marihuana, unas monster, y hasta hace una semana todo iba bien, pero descubrimos que tenía algunas hojas con unas manchas blanquecinas y puntitos negros sobre y en el envés de las hojas. En la Grow nos dijeron que teníamos araña...
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Posible sanción trafico

Pues acabo de llegar a casa con la impresión de que me han hecho la "foto" un vehículo camuflado en el arcén de la variante A8 de San Sebastián, en un tramo que está limitado a 80, y que yo creo que iba entre 120-130km/h,. En el caso de que me...
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