Tengo un dolor en el nervio ciático insoportable no puedo levantarme de la cama estoy tomando tramadol 40 gotas pero me alivia

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¿Cuál sería el tratamiento para el síndrome del túnel carpiano?

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Tengo hernia de disco L5S1

Soy mujer de 62 años peso 54kg y mido 1,64mts. Siempre practique natación, fui a gimnasios, actualmente hago yoga 3 veces por semana y natación 2 veces nado estilo libre 1 hora, hasta que empecé con cosquilleros y adormecimiento y mucho dolor después...
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Otro con hernia L4-L5 y protusion L5-S1

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