Sobre el salto, la estatura, y otra cosa

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¿Cómo purgar los frenos?

Yo, básicamente se purgar los frenos, pero he buscado por intenet y he encontrá numerosas formas de hacerlo y me a entrado dudas. ¿Cómo lo suele hacer un profesional? Primera fase: 1) Purgarlo en POR, ya que el sistema de frenos van así. 2) Purgarlo...
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Plantar tomates

Tengo una pequeña finca en La Coruña cerca del mar y me gustaría este año plantar tomates, ¿Hay alguna variedad que vaya bien para este clima y cerca del mar?, ¿En qué época debo de plantarlos?, ¿Cómo debo de hacer el plantado? Como puedes comprobar...
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Operada de columna

Estoy dos veces operada de columna y maquinada en la 5ª lumbar, también de hernia foraminal y para colmo de mis males me destrozaron el tronco del nervio ciático. Me estoy construyendo junto con mi marid una piscina que ya tengo casi terminada y me...
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Tomé batidos, consumí aminoácidos ramificados y ahora creatina para aumentar volumen muscular

Soy un joven de 20 años, mido 1.85, y tengo buen estado físico, voy siempre al gimnasio o estoy ejercitándome con maquinas que tengo en casa, estuve tomando batidos, luego pase por aminoácidos ramificados (BCAA) y ahora quiero tomar creatina porque...
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¿Me puede llamar la policia nacional a mi movil?¿Para que ha podido ser?, en caso afirmativo

Resulta que esta mañana sobre las 9.30 me han llamado a mi movil desde el fijo de la comisaria de la policia nacional de vallecas (madrid), pero iba conduciendo hacia el trabajo y no he podido cogerlo. A las 10 al llegar al curro he visto la llamada...
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¿Qué ejercicios puedo hacer para aumentar la masa de mis piernas?

Beun día! Experto: Mi situación es la siguiente, tengo poco que empecé a ir al gimnasio (GYM) y quisiera algunos consejos de que ejercicios recomiendas, soy mujer peso 50 kg y mi estatura es de 1.57 mt... Quisiera hacer un poco de pierna y chamorro,...
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Contusión por caída en moto

Hace ochos días me caí de la moto y ella cayó encima de mi pie. Los rayos por dicen que no hay fractura. El médico dijo que era contusión. Me mando a tenerlo elevado por ocho días, pasaron ocho días y todavía estaba un poco hinchado. Claro ya no...
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Air Alert Repeticiones

¿Qué se considera una repetición en cada uno de los ejercicios de Air Alert?
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Elegir colores para el hogar según azulejo de la cocina, muebles y distribución doméstica

Tengo muchas dudas a la hora de ayudar a mi madr a elegir los colores, ya que es para su casa, te explicare más o menos la idea que tenemos ya que los muebles aun no hemos visto más que los de un dormitorio y los de la cocina. 1º La cocina es una...
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¿Qué ejercicios con pesas puedo utilizar para saltar?

Me gustaría que me dijeras alguna rutina o me mandaras una tabla para hacer ejercicios en el gimnasio con pesas y tal, me gustaría saltar más alto, ademas también estoy intentando adelgazar, ¿Pero no se si es lo correcto dado que perdería musculo no?...
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