Mejorar profundidad y potencia

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Reves top spin

Quisiera saber como darle a mi revés moderno (soy lapicero) una mayor rotación, no necesariamente tanta velocidad sino más efecto, tengo que usar más muñeca o brazo que movimiento se tiene que hacer.
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¿Cómo ganar fuerza en el golpeo?

Sé que no es un tema bueno referente al boxeo o al menos tal vez te la tomes como poco seria pero es una duda que tenía y con todos mis respetos a este deporte y a los que él lo practican me gustaría realizar. Hace poco estuve en una feria con unos...
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¿Cómo le saco mayor provecho a mi pala actual de tenis de mesa?

Soy jugador de tenis de mesa en 6ta categoría en Argentina. Tengo una pala Butterfly Sa01 y gomas DHS 652 tanto para drive como para revés. Tengo 49 años y me cuesta jugar con gente mucho más joven. ¿Mi pregunta es la siguiente debo jugar cerca o...
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Consulta sobre paleta..

Actualmente venía jugand con una madera Petr Korbel (Butterfly) y usando en el revés una goma Sriver EL (Butterfly), así como en el drive una Sonex JP Soft (Donic)... Todo esto por haber perdido mi pala anterior mucho más veloz (Madera SK7, Revés y...
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Fortalecer el borde de la mano

Que ejercicio recomienda para lograr fortalecer el borde de la mano como para que permita "partir ladrillos". No soy profesional, solo aficionado.
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Quisiera prepararme físicamente y mi técnica para el Tenis de mesa, tras muchos años parado

He vuelto de nuevo a jugar después de 13 años... Quisiera volver a prepárame muy bien físicamente y técnicamente ya que ahora fallo en estos temas... Antes era un buen jugador, con bastante técnica... La gente no veo que entrene mucho por donde yo...
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Reemplazar goma Stiga Pro Carbon 5 Estrellas

Últimamente e estado usando la "Stiga Pro Carbon 5 estrellas" y me esta llendo bien la verdad. Pero la goma ya esta llegando a su fin (4 meses de uso ). Creo que la madera es buena, mis dudas son las siguientes -) ¿La madera consideran ustedes que es...
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Que gomas y madero elegir!

Quiero comprarme una pala pero esta la quiero armar yo, mi problema al elegir gomas y madero es que no se que elegir, ya que juego ofensivo y también defensivo, me gustaría que pudieran elegir gomas y madero en la pagina de http://www.foxhara.cl/site...
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Gomas andro rasant beat y rasant powergrip

¿Quisiera saber primeramente si es que estas gomas sirven parala pelota nueva? ¿Para qué tipo de juego están diseñadas estas gomas?
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Golpe en el codo

Lunes 11 Octubre estaba corriendo y me tropecé y me caí y me golpeé en el codo izquierdo, me hice varias heridas me fui para mi casa, pero al rato no podía flexionar el codo solo podía estar doblado, me fui para el hospital y me hicieron radiografías...
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