Que pasa si se deja er gym

Preguntas y respuestas relacionadas

Busco rutina de ejercicios en el gimnasio para compensar mis pectorales

Me contestaste a un mensaje mio sobre una desconpensacion que trengo de un pectoral a otro. Me comentaste que era por el tema de mi escoliosis y demás. Entonces mi pregunta es si podrías hacerme una rutina de pectorales por favor para realizarla en...
1 respuesta

Hombro doloroso

Desde hace 2 años tengo dolor en el hombro derecho. Empezó en la abducción a unos 60º. No se si estará relacionado con una caída de espaldas patinando puesto que el dolor empezó unos 4 ó 5 días después. El médico me diagnosticó (sin mirarme ni...
1 respuesta

Voy a iniciarme en gimnasio

Me llamo Jose y tengo 26 años y voy a empezar a ir al gimnasio, peso 74 kilos y mi altura es de 1,80 mis extremidades son ridículas y tengo tripilla, quiero mejorar mi forma física ya que hasta ahora no me he cuidado para nada ni he hecho ningún...
1 respuesta

¿Qué rutina podría utilizar para pesas y natación?

Tengo 25 años mido 1.80 y peso 67kg mi constitución es delgada pero a la vez muy ancha, mi físico es bien parecido al de las personas que nadan mucho. He practicado natación y también he tenido mis tiempos en el gimnasio, llegué a estar bien fuerte...
1 respuesta

Aumentar se masa muscular sin ir al gym

Tengo 16 años, peso 60 kg y mido 1´74 Lo k kiero es aumentar mi masa muscular muxoo xk me veo mui delgadoo y para eyo kiero k me digais lo k puedo aser me da iwal aser dietaa y el ejercisio k aser. Lo k no puedo es ir al gym avee si me puedes decir...
1 respuesta

Colchón viscolástico de la marca Star y de Perre Cardin para cama con canapé y somier de láminas

Mi elección esta entre dos: Uno es de la casa star(tiene buena pinta) es un viscolástico de 150x190. 23 cm de grosor, muy completito El otro es de la casa pierre cardin, concretamente el biomax:eliosoft y coolmax. Mi cama tiene canapé con somier de...
1 respuesta

Se puede generar cáncer si solo fumé año y medio?

Tengo 24 años recién cumplidos. Durante el cuatrimestre final de la universidad y lo que fue del año pasado tuve el vicio de fumar ya que me causaba tranquilidad, soy una persona muy ansiosa, pero lo dejé. En los últimos 3 meses he tenido molestias...
2 respuestas

Ejercicio para desarrollo muscular de brazos

¿Qué ejercicio me recomiendan para desarrollar la musculatura de los brazos?
1 respuesta

Aumentar brazos y hombros!

Llevo 5 meses en el gimnasio. Y la verdad, me cuesta mucho desarrollar los brazos(de lo único que no me quejo es de los tríceps) y los hombros por el lateral. No tomo nada y no quiero hacerlo. Pero casi cada día me tiro 2 horas en el gimnasio y no...
1 respuesta

Rodillas inflamadas ¿Podre ir al gimnasio?

Miren hace 12 días que fui al gimnasio hice mi rutina que suelo realizar para trabajar piernas con cierta molestias en ambas rodillas pero pequeñas al regrsar a casa sentía que no podía apoyarme en mi rodilla izquierda y la derecha co cierta...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema