Es perjudicial quitarle volumen a las cejas

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Duda sobre dieta, peso y rutina

Soy muy novato y necesito ayuda sobre la rutina, dieta y si debo bajar de peso, tengo 24 años mido 1.72 y peso 90 kg. No tengo ni idea de lo que tengo que hacer. Yo lo que quiero es mantener mi peso pero transformarlo a musculo porque solo tengo...
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¿Qué significa tocar? ¿En realidad tocamos las cosas? ¿Cómo podemos tocar las cosas y objetos?

Me pregunté esto cuando estaba escribiendo mis ideas filosóficas sobre el existencialismo con mi bolígrafo. Empecé a ser preciso y miré durante un rato mi dedo mientras tocaba el bolígrafo. Hice un zoom mental (un zoom con la imagen de mi dedo...
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Rutina volumen y tonificar por favor.

Soy un militar que esta de misión llevo en el gimnasio un par de años pero con algunos parones, mido 1'90 y peso alrededor de los 100kg aunque nadie acierta que tengo ese peso por lo que corro, ya que ago medias maratones y carreras populares, me...
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De todo un poco sobre musculación

Soy un chico de 24 años, mido 1.70m, peso cerca de 73 kgs y soy de Chile. Resulta que desde más o menos desde los 20 que estoy entusiasmado con crecer en masa muscular, y llagar a tener un aspecto grande, no para competición, sino que más bien algo...
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Aumentar masa y eliminar michelín

Tengo 16 años mido 1.88 y peso unos 77kg aprox. He ido al gimnasio el mes de julio y agosto i el mes de octubre i ahora sigo yendo. Mi problema es que quiero eliminar ese michelín que tiene mucha gente tampoco tengo mucho pero no me gusta, al igual...
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¿Hasta qué edad puedo crecer?

Quisiera saber hasta que edad puedo crecer. Mi desarrollo de los 16 a los 18 en cuanto a estatura casi no se nota la diferencia, pero después de 6 meses de cumplir 18 crecí 2cm y ahora mido 1.64cm que es la misma estatura de mi madre ; jamás tuve...
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Home cinema airis 5.1 subwoofer activo

Tengo un equipo a/v con salida subwoofer sin amplificar y un home cinema airis todo en uno. Este subwoofer airis lleva toma de corriente y entradas y salidas 5.1. Si conecto este con el equipo a/v por rca no suena nada. Arrimando la oreja se percibe...
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Rutina avanzada masa muscular

Ya llevo 6 años en el gym y quisiera ganar mas masa muscular Quisiera saber si me puedes dar una rutina avanzada de volumen con una tabla de que ejercicios debo hacer y los días etc.. Estuve buscando en internet y encontré esta:...
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Poca barba

Tengo 19 años y me gustaría dejarme crecer la barba pero me sale muy poca y en el área del bigote no me sale nada, en el área de las mejillas me sale más del lado derecho que del lado izquierdo. Mi pregunta es la siguiente: ¿Existe algún tratamiento...
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¿Cuántas series tengo que hacer de cada ejercicio?

Soy pablo otra vez, voy a seguir todos tus consejos pero me quedo una duda, cuantas series tengo que hacer de cada ejercicio, ¿Actualmente ago tres pero al aumentar de peso y hacer menos repeticiones supongo que también debería aumentar un par de...
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