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Causa subida ritmo cardíaco al hacer un mismo ejercicio
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Antidepresivos
Llevo dos semanas tomando Citalopram 30g Yo creía que el mundillo de los antidepresivos era todo rosas Ahora, al empezar a tratarme, estoy hurgando en el tema, consultando en foros, básicamente, ya que son de gran valor las experiencias relatadas en...
5 respuestas
Zumbido en oído junto taquicardia
Hace poco más de tres meses el médico me recetó flunaricina junto con nootropil, noté por las noches que aparecía un ruido en mi oído izquierdo pero al 10 día este zumbido fue ya insoportable, junto con taquicardia una sensación de los oídos tapados...
1 respuesta
¿Saltar 20 min la cuerda 4 días y después hacer abdominales me hará marcarlos y perder tripa?
Durante la semana hago 4 días de 20 min de salto de acuerda y abdominales y los otros tres días hago ejercicios con pesas para el bíceps y flexiones, los días los voy alternando.
1 respuesta
¿Qué hacer para marcar venas en los brazos?
Tengo 17 años, mido 178 cm y peso 83 kilos. Me preguntaba si hago algo mal al hacer pesas, porque tengo una buena masa muscular, pero no se me define bien, debo hacer algo mal. Pero eso no sé como va, porque las venas, ¿Se suponen que están entre la...
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Después de una ablación cardíaca
A mí madre le hicieron una ablación en agosto, todo salió muy bien peroayer se levantó con unas pulsaciones de 90 en reposo y hoy sigue más o menos igual y estamos un poco preocupados (Ella solo se toma media pastilla de bisoprolol )
1 respuesta
¿Alguna rutina de acuerdo a mis condiciones?
Mido 1,57 y peso 49 kilos. Si bien no tengo sobrepeso, me gustaría tonificar un poco las zonas de los brazos, abdominales y piernas. Tengo un poco de panzita y quisiera, no marcar los abdominales, sino achatarla y que quede plana. El ejercicio...
1 respuesta
Cómo disminuir barriga y aumentar masa muscular
Mi pregunta es cómo disminuir la barriga a la vez que aumento masa muscular. Entreno 6 días a la semana dos músculos por día durante dos horas. Me alimento bien y tomo suplementos de pura proteína (y consumo pocas grasas). Sin embargo por comer mucho...
4 respuestas
Dudas sobre el tratamiento de hipotensión, ataques de ansiedad y resultados de electrocardiograma
Cuento mi historia, el día 14 de este mes sufrí un ataque de ansiedad, me dieron una pastilla y para casa Pero me pasa una cosa que no se si es hipotensión, resulta que cada vez que me levanto me pasa a veces se me acelera el corazón solo cada vez...
1 respuesta
Recomendación de una rutina
Primeramente quisiera pedirte disculpas por que mi castellano es (en algunos aspectos) limitado. Bueno, soy principiante en el mundo de fisiculturismo en la cual tengo un promedio de 4-5 meses alzando pesas; mi meta es acumular maza muscular y que...
1 respuesta
Perder grasa en los michelines y barriga.
Hace casi 3 meses y medio fui a un preparador físico para que me aconsejara. Mi objetivo era perder grasa de la barriga y michelines. Me dio una dieta muy equilibrada, 2 sesiones de aeróbicos al día (30 min. Cada una a trote), ejercicios con pesas...
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