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Rutina de gimnasio con Hernia de discos C2-C3, C4-C5, C5-C6
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Otro con hernia L4-L5 y protusion L5-S1
El otro día me quedé "clavao"en el gimnasio al levantar unas mancuernas. Fui a urgencias por la noche y me dijeron que era una contractura "tómate esto y verás como mañana estas mucho mejor". Resultado:los 3 días siguientes en cama sin poder moverme...
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Que rutina puedo hacer
Me operaron de la columna en el 98, me quitaron un disco del área lumnbar, y no me pusieron nada, me dijeron que se rellenaría con fibrosa, a la fecha ya me encuentro bien y practico box, pero siempre deseé un cuerpo con algo de musculo y el box en...
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Gravedad de estas lesiones
Resonancia magnética de columna cervical Se realiza R.M. De columna cervical en planos sagital y axial en secuencias SE potenciadas en T1 eco de gradiente T2 y FSE T2 con efecto mielográfico Rectificación con intento de inversión de la lordosis...
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Hacer bicicleta con hernia inguinal
Quería saber si es perjudicial hacer bici de montaña sin hacer excesos... Rutas llanas de media hora o un poco más sin ir a un ritmo fuerte y también hago abdominales ... Haciendo estos ejercicios no me duele pero quería saber si me puede perjudicar...
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¿A qué tipo de especialista o profesional me dirijo para prescribirme ejercicio para mi situación después de un accidente?
Hace 10 años sufrí un accidente de tráfico con una colisión por parte de otro coche por detrás con el consiguiente latigazo lumbar que derivó en un aplastamiento de vertebra en la zona lumbar y cambios en la morfología de una vertebra. A lo largo de...
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Kick boxing - Tae Bo
Te molesto con la siguiente pregunta debido a que estoy a punto de tomar un decisión y me gustaría tomar la correcta. El hecho es que estoy or empezar el gimnasio soy de contextura muy delgada y no se si por suerte o no coma lo que coma no engordo,...
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Proliasis
Desde hace dos años llevo sufriendo dolores de espalda... Y ayer mismo, después de hacerme una resonancia, el traumatólogo me diagnosticó PROLIASIS (creo que es el nombre científico, ya que no recuerdo exactamente). Es decir, Flexión de la columna...
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¿Puede diagnosticarme con el resultado de una resonancia en mi espalda?
Tengo 42 años. Hace un mes sentí una punzada en la zona lumbar al doblar la espalda para coger una caja. A partir de ese momento tuve molestias en esa zona durante una semana. Me pusieron 3 inyecciones de Inzitán que no me aliviaron mucho. Una semana...
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Hernia, gimnasio natación y proteínas
Me acaban de diagnosticar una hernia l5-S1. Llevo un año en el gimnasio y estaba comenzando a ver resultados. Me han recomendado hacer natación y no me han prohibido que siga en el gimnasio siempre y cuando lo haga con mucho cuidado y cuide los...
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Hernea discal
Tengo una hernea discal. Llevo como dos años con problemas en la espalda, probé a ir a diferentes masajistas con resultado nulo y finalmente fui a mi medico de cabecera y seguí el proceso típico de radiografías, resonancia magnética, especialista, y...
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