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Mi jefe me hace trabajar el jueves santo y viernes santo y el domingo de semana santa, sin obtener remuneración de ningún tipo
Mi jefe me hace trabajar el jueves santo y viernes santo y el domingo de semana santa, sin obtener remuneración alguna ni devolución en horas libres de las que trabajo en esa semana. Trabajo en una tienda de Vodafone, con un convenio de comercio...
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Horario de almuerzo en jornada intensiva
Mi horario es de 7,00 a 15 horas en una carpintería de aluminio, de lunes a viernes en Palma de Mallorca. El jefe dice que si queremos almorzar media hora la tenemos que recuperar. Mi pregunta es: ¿Hay qué recuperar esa media hora? Y por lo tanto...
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¿Existe alguna prestación para autónomos en paro?
Mi padre tiene 61 años, más de 40 como autónomo además de unos 6 o 7 cuando era joven en el régimen general, hace 4 se quedo sin negocio y desde entonces no encontró más trabajo, solo 6 meses asegurado 2 horas y 10 días a jornada completa, ¿Existe...
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Reducción jornada fuera de horas habituales
Pedí una reducción de jornada por guarda legal de mi hija, que tiene 7 meses, al incorporarme de la baja maternal, a 30 horas (un poco "sugerida" por mi jefa). De esas 30 horas, había una al día que no constaba dentro de mi horario habitual anterior,...
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Alargar baja maternal de las ultimas 10 semanas a
En junio tendré mi primera hija y tenia unas dudas sobre la baja maternal. La baja maternal que me corresponde son 16 semanas + 1 hora diaria por lactancia, hasta los 9 meses. Me gustaría saber si yo puedo hacer lo siguiente: Cogería 6 semanas de...
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Jornada laboral fuera de la Comunidad de residenci
A tod@s Trabajo en una consultora de Pozuelo de Alarcón pero mi residencia está en Madrid y normalmente estoy desplazado en las oficinas de los clientes. La jornada laboral semanal es de 40 horas. Entiendo que cuando el cliente se encuentra dentro de...
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Necesito marcarme quemar grasas voy al gym
Bueno voy al gym hace 5 meses tengo 17 años mido 1.65 y peso 70 kg, la verdad soy contextura gruesa, antes era muy gordo tenia talla 36 ahora baje muchísimo tengo talla 30 hacia mucho abdominales y mucho cardio ahora estoy mucho mejor, pero como...
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Res. Anaeróbica
Juego fútbol tengo 16 años peso 46 kg y me gustaría incrementar mi res. Anaeróbica mi zancada, ¿Velocidad y aceleración me preguntaba si me podías ayudar con una rutina de 3 días a la semana para esos campos y quisiera saber si es malo si salgo a...
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Contrato fin de obra 27 horas semanales
Mi problema es que tengo un contrato de fin de obra de 27 horas semanales de las cuales se reparten as de lunes a viernes de 14:30 a 19:30 y y dos sábados al mes de 4 horas. Llevo en la empresa desde el 14/11/2008 y hace una semana me dijeron por...
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3 días seguidos en el gym por semana, ¿Está bien?
Estoy haciendo una rutina muy completa que dura 3 horas por día en el gym para marcar músculos, por cuestiones de tiempo solo puedo hacerla los viernes, sábados y domingos. ¿Ganaré masa muscular de este modo o es malo 3 días seguidos? Me han dicho...
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