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Incapacidad de extensión de rodilla
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Evolución sobre una operación de ligamentos de la rodilla, aún la tengo hinchada y poco musculada
Estoy operado de LCA, ya hace 6 meses, tengo poco cuádriceps, me duele cuando fuerzo la flexión, todavía tengo la rodilla algo hinchada y cuando estoy tiempo de pie siento como si se hinchara y pierdo movilidad. Sigo haciendo ejercicios para...
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¿Qué tipo de ejercicio debo realizar para recuperarme de una lesión en los ligamentos de la rodilla?
Me gustaría saber que tipo de de ejercicio se deben realizar para una lesión en los ligamentos de la rodilla, ya que el medico me dijo que acudiera a un fisioterapeuta.
2 respuestas
No se que le pasa a mis huesos!
Me llamo Mary tengo 17 años, tengo hiperlaxitud articular o hipermovilidad articular y estoy sufriendo con mis rodillas desde los 12 años, tengo rotula alta, y lesión recidivantes de ambas rótulas, ¿Qué sucede? Me truenan, craquean, o suenan ; como...
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Atrofia de pierna
Llevo 3 a;os, con un dolor en la rodilla izquierda que se agravaba cuando cambiaba el tiempo. Hace un a;o decidí mirarmela en condiciones y fui al medico porque el dolor ya no pasaba con un simple ibuprofeno y empece a cogear. El medico literalmente...
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Meniscos
Me acaban de dar los resultados de una resonancia de la rodilla derecha y en el diagnóstico me pone: Condropatía rotuliana, incipiente condromalacia rotuliana y cambios degenerativos en cuerno posterior del menisco interno. Me he quedado un poco mal....
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Rehabilitación
Tengo la rodilla lesionada me gustaría saber como fortalecer la rodilla y si hay algunas pastillas que regeneran los cartílagos, ¿Ligamentos o meniscos de la rodilla u otra articulación?
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Flexibilidad desp de una rotura de ligamentos
Hace 1 mes me esguince el tobillo con una rotura del peroneo calcáneo anterior y derrame articular. Más distensión del peroneo calcáneo y astragalino posterior según la RM Al día de hoy bajo mucho la hinchazón y dolor pero todavía esta inflamado,...
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Hacer un circuito
Oskar31 Soy un chico de 29 años que le gustaría que le hicieras un circuito para perder peso, mido 1,80 y peso 105 kg., llevo un par de semanas haciendo bicicleta y algo de pesas pero no creo que lo haga bien. Si me lo puedes explicar te lo...
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Hola, soy un joven de 18 años
Desde hace muy poco tengo un dolor en mi rodilla izquierda en la parte delantera, se trata de un lodor que no me permite ni flexionar la rodilla ni poner peso en ella, soy un chico muy activo y me gusta muchísimo el deporte, hago ejercicio casi todos...
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Dolor en rodilla por menisco roto
Buenis dias, tengo lesion ee hace añis, rotura del cuetno inferior del menisco externo, hasta ahora no tenia molestias pues mantengo los cuadriceps con buen tono muscular, desde hace unos dias y despues de jugar a padel siento dolor localizado en la...
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