Angustia

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Hora para hacer ejercicio.

A que hora es mejor hacer ejercicio. En la mañana (5 am) o en la noche antes de irse a dormir.
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Creo padecer de reflujo gástrico

Soy hombre de 40 años, y tengo una gastritis crónica y creo que también reflujo ácido. Siempre tengo muchos movimientos de tripas y eructos que no me dejan en paz, son unos eructos constantes que parece como que refurjito, ya me han hecho endoscopia...
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Duermo, pero no descanso.

Desde hace unos cuatro o cinco meses, todas las noches sueño muchas cosas. La mayoría de ellas son muy reales y perfectamente posibles, y además al despertarme recuerdo bastantes cosas de las que he soñado, aunque al rato se me olvidan. Todo esto, me...
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Dolor en la cintura

Últimamente al levantarme por las mañanas me duele bastante la cintura y llevo algún tiempo que no puedo dormir boca arriba de la única manera que no noto molestia es al dormir con el lado izq.apoyado en la cama., ¿Tiene algo que ver que mi almohada...
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Necesito rutina de gimnasio para tonificar (marcar)

Quisiera una rutina de gimnasio para marcar, para tener más fuerza y potencia, o lo que se pueda, pero no para aumentar tanto el volumen. Tengo 18 años, peso 65 kg y mido 1,78 m. Como ven, soy bastante flaco, por lo que se me marca fácil. ¿Qué...
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Me han diagnosticado trastorno obsesivo pero no se si tengo esquizofrenia

Le escribo porque quiero hacerle una consulta. Hace unos días fui a un psiquiatra de la seguridad social, y me ha diagnosticado trastorno obsesivo, me ha recetado prozac. Pero me ronda una idea en la mente que no me deja en paz, y es la posibilidad...
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¿Desrealización y ansiedad después de tomar ayahuasca, Yagé?

Tengo 17 años, mido 1,65 peso 50 kilos. Hace un mes tomé Ayahuasca, Yage, no sabía que era un alucinógeno, lo tome en un ritual en Colombia, durante todo el viaje sentí mucha ansiedad, ganas de volver a la realidad, pensé que me quedaría ahí y me...
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¿Cómo sé que mi cuerpo rechaza la marihuana?

Bueno pues yo fumo marihuana desde hace poco tiempo y últimamente después de fumarme pongo muy fría y me tapo y me acuesto y como que siento movimientos involuntarios de mi cuerpo, tiemblo mucho, no lo puedo controlar, lo que hago es dormirme pero no...
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No puedo adelgazar que hago?

Gracias por leer esto y si puedes ayudarme pues lo agradecería. Aqui voy, soy un a chica de 21 años, mido 1.60 y peso unos 62 kg. Hace unos meses tuve 70 pero debido a que estaba muy resfriada sin ganas de comer y demás he adelgazado por lo que estoy...
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Como superar la hipocondría

Soy una chica de 23 años y creo que tengo hipocondría. La verdad es que me da un poco de vergüenza decir que tengo esto. Desde principios de año que oí que una chica se había muerto (de una muerte súbita) y que antes le había dolido mucho el brazo,...
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