Gimnasia aeróbica

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¿Por qué me cuesta tanto perder peso?

Necesito ayuda, llevo 3 años yendo a gimnasio, a diario, incluso he llegado a ir dos veces en el mismo día todos los días. No consigo definirme ni bajar de volumen, se que debo hacer mucho cardio, pero en el primer año hacia igual o menos que ahora y...
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Anotar a mi hija al gimnasio y ejercitarse en el bujinkan.Edad recomendada y prestaciones obtenidas

Tengo una hija un poco difícil y me gustaría saber a que edad la podría apuntar a un gimnasio o a un dojo. Otra pregunta:¿Considerarías qué estaría bien que la niña fuese a la bujinkan? ;Yo estuve un tiempo y lo encuentro un poco duro así que no se...
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¿Hago Karate o Taekwondo?

Hace tiempo estuve practicando Karate Goyu Ryu, lo practique durante 6 años y llegue a cinturón marrón, pero entre que me quitaba tiempo en los estudios, que el dojo en el cual lo practicaba estaba a 1 hora de mi casa, todos mis amigos que había echo...
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¿Qué proteína seria buena para coger volumen?

Llevo 2 meses en el gimnasio mido 176 . Peso 63 kilos voy al gimnasio de lunes a sábados y tengo mi rutina la que me indika el entrenador quisiera saber cual de estas dos proteínas es mejor para yo comprarla la whey protein o la proteína suero de...
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¿Qué hacer con lineas de expresión?

Tuve durante mucho tiempo brackets por lo cual debajo de mi labio inferior me quedaron unas como bolsitas, y a los lados de las comisuras se me marcaron lineas de expresión. Tengo la piel grasa, y cometí el error de no usar crema prácticamente nunca,...
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Un kaka volviendo a empezar

Te cuento ha un año y medio tuve una lesión en los dos tobillos pero ya me recupere el tema es que en todo ese tiempo estuve sin hacer deporte y ahora tengo muy mal estado físico, ferza rapidez agilidad, bajos. Quería que me dierasd una rutina para...
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Tengo 12 años y mido 1.56 podré llegar al 1.80, ya me dijieron que la genética casi no tiene nada que ver?

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Tengo 17 años es buena edad para marcar mis músculos con l-carnitina y ejercicio, peso 86 mido 170

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Quería plantearle una pregunta. Tuve relaciones sin protección hacia la mitad de mi ciclo, aunque mi pareja no llegó a eyacular (ni dentro ni fuera). Estuve un poco preocupada durante el ciclo por este tema. La regla se retraso 2 días (soy regular) y...
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No encuentro solución a Use la definición de continuidad para demostrar que la función dada es continua en el punto indicado

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