Aislar techo de las vibraciones

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¿Pladur o tabique para insonorizar?

He comprado un piso y estoy quitando el gotelé, y me he dado cuenta que el tabique que separa mi piso con el de al lado es de papel, vamos que oigo hasta la respiración del vecino, y no digamos la tele... Mi duda es que es lo mejor para insonorizar,...
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Techo de pladur con holgura y movimiento

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Trasdosado semidirecto o autoportante más reflexivo

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Aislar insuflando material en cámara de aire de paredes

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Cómo aislar frío/calor techos de cemento planta alta de una casa?

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